兵、走る

3時間もしくは30キロ走をやる時間なく、横浜マラソンの予定だけが近づいてきてました。

思い切って、八王子の工場帰りに走る事を決め、JR橋本駅周辺から新横浜まで約33キロを走る事に。（ちょい届かなかったが）

最近のランは先週平日に12キロ。週末に19キロ。

ペースを維持して走れました。

で30キロ走は、橋本近くの境川が町田まで流れているので、川沿いを。

町田からは鶴見川に流れ込む恩田川まで移動して川沿いを走ってみるコース。

境川、途中民家の真裏を通る細い道があったりとなんとかサブ4ペースを維持して走り、町田駅のネオンが見えた時はちょっと感動。

民家の近くは真っ暗なんだけど、時折人感センサーで明かりが付く。（助かる！）

今度走る時は明るい時間に走ります💦

町田から恩田川に向かうコースは、ストリートビューで何度も確認していたけど…迷いました〜。

地図アプリを駆使して何とか恩田川に。

この時だけキロ6分40秒後半💦

しばらくしたらイヤホンから最近ダウンロードしてみたBzの「兵、走る」が。

「ゴールはここじゃない、まだ終わりじゃない」

「追いつきたいなら今はTRY」

これいいね‼️

横浜マラソン、首都高走る時は一番苦しい時間帯になるので、この曲ヘビロテ確定。

で、エスケープポイントと考えていた鴨居駅で終了としました。（途中中山駅周辺で、ジェル休憩アリ）

前半は5分30秒ペースで走ったけど、Bz以降は失速。

このままじゃサブ4無理かな…

時間も無いので焦りは禁物。

怪我しないように体調整えていきます。

10月の結果165.8キロ。