後1週間

横浜マラソンまで1週間を切りました。

春にポチッと応募して当選した事がきっかけで週末早朝ランニングを中心に少しずつ距離を走れる様になりました。

その昔、若さのみで参加したフルマラソンから四半世紀以上。

ほぼ初マラソンだけど、目標はサブ4と職場にもご近所にも言い放ち、三日坊主防止と自分なりにトレーニングしてきました。

月間走行距離が100キロ越えたのがやっと9月。

大会が終わってからも末長く走り続けられるよう楽しんでこようと…（サブ4目標どうした）

で3連休の土曜日、何時もより少し少な目15キロ。

29キロ弱走から中1日だったので成り行きスピードでと思ったら案外行けました。

帰宅した後、やはり29キロ弱走の影響かダルさが残っていて、残り2日は完全にランオフにしました。

横浜マラソン当日は天気は良さそう。

それまでは帰宅ラン2回ほどで疲れを残さず（老体を労り）当日に臨みたいですね。

土曜日は妻が仕事で息子の学校の面談が入っており、マラソン受付と慌ただしくなりそう。

それも含めて、大会終了まで楽しみたいと思います。