エアリアルヨガ初体験

昨日は濃いメンバーで「エアリアルヨガ」の体験レッスンに行ってきました。

熊谷さん、キャンベルさん、きょんちゃん美沙ちゃん、智子さん、そして私の6人です。

ここでもしっかり最高齢の私

どうなるかめちゃドキドキして臨みました！

心配していたけど、ハンモックの力を借りるので、体が硬い私でもなんとか形になってる

ほら！

ほら！！

ほらね！！！

この浮遊感は最高！！

楽しみながらいつの間にか腹筋背筋鍛えてまーす！

そして逆さまの快感！！

地上では絶対出来ないポーズでもこの通り

みんなギャーギャー言いながら楽しかったー！

最後はハンモックに包まれてお休みタイム

ほんとに寝そうになるほど気持ちよかったー！

私が一番問題児でしたがなんとか、優しい先生のおかげで、無事に地上に降りました

また行きたいな～

そして、その後はランチへGO！

熊谷さんお仕事で行けかったので

5人で。

楽しくて美味しい一日をありがとうございました！

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