今日の「たいせつ」は
『継続は力なり』
私は毎晩寝る前
柔軟体操をしています。
１８０度開脚を目指して
夏から続けているのですが
子どもたちとワニさんのために
なかなか私の体の硬さは手ごわくて
「ベターーっと」
なんて日は
一生来ないのではないか？と
思わないでもないのですが
あきらめない尊さは
アスリートから
たくさん教えてもらったし
何と言っても
普通の生活では
伸びていない箇所が伸びることに
身体が喜んでいる気がして
毎日続けられています
そしたらこの間
息子がたまたまそれを見て
「お母さん、
めっちゃ柔らかくなってるやん～
」
と言ってくれて
そう言われてみれば・・・と
意識して自分の体勢を見てみると
１１月には
１００度くらいしか無理～
て言ってたのが
１２０度くらいに
進歩している
このペースで単純に比例させると
あと９ヶ月で
１８０度だあー
よし、がんばろう！と
思いました