認知症やアンチエイジングに良い味噌汁

またまたお久しぶりの投稿となりました！

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

健康に良い味噌汁。

通ってる統合医療病院の先生から

『とにかく味噌汁を飲みなさい！』と言われてます。

身体に良いのは分かってるけど、

何に良いんだろう？？と

私なりに考えてみました。

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ちょっと余談になりますが、、

我が家の愛犬は15歳の立派なシニア犬になり、

認知症の症状が見え隠れして来ました。

動物病院の先生から、

アクティベートと言うサプリメントを進められ

飲み始めて20日頃に何だか認知症や老化が

緩和されてるように感じ、、

成分をみると『アミノ酸』の含有量が多い。

味噌にもアミノ酸が含まれているから

だから味噌汁は良いのか〜！っと

腑に落ちました。

そんな我が家にとっては調味料としても使う、、

欠かせない味噌。

今回は熊本の池田屋醸造さんのhttps://www.ikedayamiso.com/smartphone/index.html

麹と味噌作りの専門店｜池田屋醸造オンラインショップ　

便利な味噌仕込みキットを使って仕込みました！

そんな模様はコチラから↓

良かったら見てくださいネ♡

https://youtu.be/rTDXzYRgjJA

私が味噌を作る理由

いくつになっても生き生きと過ごすためには、

毎日のちょっとしたケアが必要なんですね♡

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　 記事を書いた人 　mayu（山田眞由子）

■ CrabAppleサロン主宰 
■AEAJ認定アロマセラピーインストラクター 
■チャネラー 
ニールズヤードでアロマセラピーを基礎から学び、
亡くなった母ともう1度話たくてチャネリングの世界に飛び込む。
そんな経験を得て、誰かの為になる事で能力を使いたいと日々奮闘中。
プライベートは家族・犬・猫と気ままに暮らす日々。