輝ける世界を創る』
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自分らしく輝く世界をつくる
『Happiness love mind』を伝える
CPM公認セラピスト＊hana＊です
現状じゃダメだと思っていても
「一歩踏み出すのがこわい」時ありますよね
もちろん
私だってあるあるです
昨年
セラピスト一本でやると決め
看護師を辞めた時も
すっっっっっごっくこわかった
いや、
本気で
めっちゃ迷ったよ！？
それでも
「CPM公認セラピストに全力でやっていきたい！」
ってワクワクが止まらなくて
こわいながらも
今の道を選びました
でも
そんな自分だっていい
『こわい』気持ちがあったって
一歩踏み出してOK
『やらない』未来と
『やってみる』未来
どちらを選ぶかは
自分自身
どっちを選んでもいいし
どっちを選んでも
あなたが自分で選んだ選択に
間違いはありません
未来が見えない時
一歩踏み出すのが
すっごくこわいと感じますよね
慣れている現状は
これから起こることの予測ができる
いわゆる
『コンフォートゾーン』と呼ばれる状態で
安心して構えていられる
でも
何か変化しようとすると
『コンフォートゾーン』から出て
何が起こるのかわからない
未知の世界に入ることになるから
『こわい』と感じるのです
人は変化する時
『見えない未来』に対して不安を感じるのですが
「どうして不安になるのか」を考えてみたら
『失敗』することに対して
不安になるのです
成功するとわかっていたら
不安になんかならないけど
未来は見えなくて
成功するか失敗するかわからないから
一歩踏み出すのがこわい
そりゃ
誰だって『失敗』したくないもん
『こわい』という気持ちは
自分が失敗して
傷つかないようにと
自分自身を守るための感情だから
こわいと感じるのは
悪いことじゃないんです
でも
どんなに願いを叶えたくても
一歩も踏み出さなければ
現状のまま
『変化』はありません
でも
時には
こころの奥底では
『今』の現状のままでいることを望んでいて
『やりたい』と
表面で言っていても
本心は『変わりたくない』
と思っていることがある
この場合は
『やらない』を選択することが
自分にとっての『正解』になるのです
自分が
『失敗』が怖くて動けないだけなのか、
『本当は変わりたくない』から動かないのか
ということを見分けるためには
自分自身のこころの声に
耳を傾けることが必要になってきます
ワクワクするけど
足がすくむように『こわい』と感じる時は
『自分が変化しようとしている時』なので
本当は
変わろうとしている自分を褒める時
だから
こわくても進んでOK
「ワクワク」で
飛び込んだことは
たとえ思った通りの結果がじゃなくても
得られる経験は
自分にとって必ずプラスになるから
『ワクワク』は
自分にとっての『正解』を
教えてくれている
潜在意識からのメッセージ
『こわい』という気持ちは
自分を守るための気持ちで
「慎重に進むんだよ〜」って
教えてくれている
自分自身に対する『愛』のこころ
こわい気持ちがあってもいいから
なりたい自分になるための
一歩を踏み出していきましょう
今日もあなたの笑顔を応援しています
今から続く毎日があなたにとってステキな世界でありますように
自分らしく輝く世界をつくる
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100％自分原因説
Creative Power Method公認セラピスト
＊hana＊
（こころのコンサルタント）
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