昨日、運転のひとり立ちデビューをしてきました
前のブログでは
ひとりで出来ない～無理～！
ってなってたんだけど、勢いって大事…
運転する前に
このブログを読んでくれている
療育園時代のママ友が応援ＬＩＮＥをくれて…
それでかなり背中を押されたっていうのが一番大きかったです
（運転できた報告したらいっぱいお褒めのLINEまでくれた…）
あと、旦那も実況で励ましLINEくれた
で、行ってしまえばけっこうなんとななるもので（すいていたし）
近くのドラッグストアまで行ってたくさんお買い物することができましたー
その流れで、カンコロさんともお茶してきた
ホームセンターの中に入っているちっちゃな食堂でたこ焼き食べたんだけど、美味しかったー
こういうところでも気楽にランチできる友達っていい～。
美味しいマフィンも食べれて満足
カンコロさんお誘いありがとう
みんなのおかげで自信がついて、
そのまま夕方は息子を乗せて公文の送り迎えできました～
左折するとき、突っ込んでくる右折車がいて
一瞬天国のお父さんが見えましたが…なんとかなりました
公文の間は近くのスーパーに停めたんですが、けっこう夕方のスーパーって混むのね！
駐車するところなくてグルグル回ってしまいました…
でもなんとかバックで駐車することができ
ふぅ～なんて一息ついていたら、
前向き駐車専用の駐車場だったっていう…
でもなんとかかんとか無事に公文の送り迎えもできました～
息子けっこう騒ぐかなーと思ってましたが意外に空気を読んで
「人通ってないよ！」「一時停止だよ！」
「僕下りてぶつからないか見てあげる？」
と力強いお言葉たくさんいただき、
一人で運転するより心強かったです。
こうやって毎日運転することで慣らしていこうと思います。
ということで、先ほどもドラッグストアまで行ってきた
車があるといろんなところに行けるから財布の紐がさらにゆるむねー。
でも、本当に楽ちん！
車乗れるようになると、スカートやっぱり欲しくなるー。
タイトなスカートじゃなきくて少し広がりのあるタイプのが欲しいなぁ～。
安い！
ペーパー卒業
最近、車の運転をするようになりました
２２歳の時に免許とって…
それ以来ぜんっぜん車の運転をする機会がなかったので…
ペーパー歴１５年くらい？
亡き父から譲り受けた軽自動車が愛車です
父がおそらく１０年くらい前に購入した車なのですが…
今の今まで１回も点検したことがなくて！
そのせいで車の中はゴミだらけ。
サイドブレーキは効かないし
曲がるとグググブオンブオンという変な音がするし
ミラーは動いたり動かなかったりだし
マフラーを支える４つの金具のうちの１つが錆びていて完全に脱落
…で直すとこいっぱいだった。
近くの日産ですべて直してもらいましたよ～
保険にも入ったし準備はバッチシ。
で、肝心の運転なんですが…
旦那が助手席にいてくれれば
けっこうどこまででも楽しく走れるのですが…（高速以外）
一人で運転というのが怖くて
したことがないんですよねぇ…今の今まで１回も…。正直自信がない…
遠出は無理だとしても近所くらいは
スイスイと一人で走れるようになりたい…
せっかく日中一人時間が増えたんだから思い切って一人で運転してみればいいんだけれども…
近所に買い物でさえ怖くてできないー
右折したいときに信号が青だとめっちゃ焦る。
どこの車線に入ればいいんだっけ！？
どのくらい詰めればいいのん？
あれ、黄色は進んでもいいの！？
右折した後すぐに路駐している車に出くわしてパニック
西日がまぶしすぎて前が見にくいー
そんな感じで毎回毎回スムーズに事が運ばず…
すべて赤信号で１回休憩したいって感じ。
せめて息子の公文と小学校までは一人で行けるようになりたいよー。
みんな、免許取ってからどうやってひとりきりで運転できるようになるんだろう…。
車バンバン乗れるようになれば、
いろんなところにお買い物も行けるしめっったに履かないスカートだって履けるようになるのになぁ…（自転車民はスキニー１択）
ＴＶ三昧
仕事していない時間、ＴＶをよく見るようになりました。
今まで、映画やドラマってあまり見てきてなかったんですよね。
見るまでが面倒くさくて。
本のほうが自分のペースで読めて楽しかった。
でもここ最近、ﾈﾄﾌﾘせっかく加入してるしな～と思って映画とかドラマとかよく見るようになりました～。
毎週予約して必ず見るのは
「人生の楽園」
「ドキュメント24」
「サラメシ」
「ウチついていっていいですか？？」
日常系ドキュメンタリー大好き
恋愛リアリティショーも好き。
だけどここ数年は若い子たちメインの番組が多い気がして全然見てなかったんですが…
最近ネトフリでやってる「あいの里」は
３５歳以上の恋愛リアリティ番組だからけっこう楽しく見れてる。
３５歳以上のアダルティな恋愛おもしろい！
学生時代「あいのり」が大好きでビデオテープに録画するくらい見てたんだけど、それに似てる！
あいのりのおじちゃんおばちゃんバージョンみたいな感じ。
…と思ったら昔あいのりに出演してた人も住民として出てきてるし！
何歳になっても青春出来るもんなんですね。
中高年の性の話やお金の話リアル！
こういう番組見ると、恋愛したいなーまではいかないけど、
共同生活で同じ世代の人と飲んだりワチャワチャ盛り上がるのって楽しそうでいいなぁってうらやましくなる
一日で全話一気見して家事が何もできなかったー…
あと何話くらいやるんだろ～ずっと続いてほしいな
ドラマはハラハラドキドキよりも
ほんわか癒される系が好き。
何も起こらない、ハラハラしない、らくーーに見れるのが良き。
何度も観てるのは
「舞妓さんちのまかないさん」
京都の風景と主演の二人が可愛すぎて美人すぎてまぶしくてまぶしくて…
最初は森七菜ちゃんかわ！！
と思って観てたけど、最後のほうの出水夏希ちゃんの美少女さに圧倒されましたわ。
キラキラしたものを詰め込んだドラマ…
料理はおいしそうだし、
とにかく癒される。
旦那にも見せたら、アウトローもの大好きな旦那も意外にハマってた。
「逃げ恥」
いまさらですが！！
リアルタイムでも観てたんだけどこんなに楽しかったっけ～って感じ。
家事や作り置きをしながらタブレットで繰り返し繰り返し、見てます。
ガッキーかわいいなぁ…
ゆりちゃんのキャラもいいなぁ…
あ、でもスペシャルは微妙だったな。
ガッキー可愛い癒される。それだけでいいの。あのドラマは。
アニメで一番好きなのは
これらの作品をずーっとずーっと繰り返し見ています。
鬼滅はもうさぁ…
もう、この刀鍛冶編を何年待ってたかっていう…
息子が年少の時くらいからだから５年近く待ったよ…。
無限城編はきっと映画ですよね！
そうだったら旦那と息子と行きたいなー
テレビ見るようになったと言っても
好きなものを繰り返し見ているのが多くてあまり冒険してないな。
何かおすすめあったら教えてほしいです
購入品
おととい、８年ぶりに新しい水切りラックを購入した！
１週間さんざん悩んで悩んでこちらを購入↓
こちら↓とこちら↑で
めっちゃ悩んだんだけど
すっきりさを重視した！
早く届かないかなー。楽しみ
最近、魚が高くてサバ缶しか買ってないんだけど、たまには焼き魚も食べないとなぁ…と思いながら見ていたらこちらを発見。
骨取りってすごく魅力的。
息子、骨を１本でも見つけると食べるの拒否するからなぁ…
ランキング一位なんだけど、どうしよう
また書きます！
専業主婦に戻ったというのに
なんだか毎日ソワソワ落ち着かない日々。
でも、身体的にはとてもラク…
一番うれしかったのは
ＧＷ明けに仕事がないっていうこと！
ここ２～３年月曜日は絶対仕事だったけど今はそれがない！
ＧＷ明けなのに明日も休める～
家に入れる～という悦び
責任から解放されると
身体的にも精神的にもこんなにラクなんて。
もう当分働きたくなくなる
働きたくないんだけど、
でも身体は勝手に求人情報を探してしまう。
金銭的な問題もあるし
まぁやはり働いてないと日々の張り合いがないのかな。。。
次はどんな仕事に就こう…
独身の頃やってた接客業をまたやりたいなー
正社員だとボーナスもらえていいよなー
…とかいろいろ考えるのですが…
やっぱり体調面が一番不安で
本当は正社員で働いてみたいんだけどパートでさえ危うい気がする…
胆管炎をおこす頻度は
年に１～２回くらいに落ち着いたんだけど
最近胃腸の具合がね…
あと、心因性発熱を頻繁に起こす…
なんでだろう…
この前の入院騒動以来、なんだかお腹が落ち着きません。
常にグルグル動いていて痛いというか張っているというか緊張しているというか…。
あれ以来、整腸剤は毎日かかせません。
整腸剤と胆管炎予防のためのウルソ。
これを出先で忘れて飲み忘れるとソワソワが止まらない…！
整腸剤を飲み続けて良かったことは
かなり便秘は改善されてきたような気がすること…！
今まで、刺激性便秘薬で１週間に２回くらい出すのが恒例だったのですが最近は便秘薬飲まなくても便意がくるの！
もう嬉しくて嬉しくて。
ナウフーズで購入したマグネシウムも毎朝毎晩飲んでいるからかな？
整腸剤+マグネシウム
どちらかわからないけど、これらのおかげで便秘が解消されてます。
今まで、整腸剤なんて効くわけないわ～と思ってて、飲んでも１～２日くらいだったのですが…続けるって大事だわ…
そんな当たり前のことにようやく気付く３７歳の春。
話が脱線しすぎたんですが。
便秘は解消されたはいいものの
またあの腹痛を起こすんじゃないかと日々お腹の具合に怯えています…。
わりと忙しく動いている方がお腹の痛みは忘れられる気がする。
ゆるく働くのが一番いいのかも。
あと、専業主婦だと暇でついつい楽天でポチポチ衝動買いしてしまうし。
お部屋を整えたくて雑貨買ったり
ドラマや映画を見る時間が増えるので女優さんに触発されていらぬ洋服買いまくってしまったりしてしまうし。
ワンピースとか買ったところで着ていくところないのにマジで無駄だと思う。
あぁぁ最近、財布の紐が緩すぎてやばいです…
あと、外食しまくってますね…
４月・５月は週に３回以上は外食してた。
ＧＷにいたっては毎日外食。
主に一緒に行く人は母と旦那と息子です。
母とは、手続き関係で最近よく出かけることが多くてその流れで外食してしまう。
昨日も、うどん屋さんで美味しい天丼とうどんのセットを食べた
むぎの里の天丼&冷たいうどんのランチ。
うどん大盛り無料で税込８００円と激安～！
（画像の天丼は手をつけてから撮影したのでエビが隠れてる）
店内は和っぽい雰囲気で三味線がＢＧＭに流れていて落ち着くのー。
お客さんは年配の方が多い。
平日ランチおすすめですー
あと、旦那と月１で行くノキシタのスープカレー
スープカレーはここが一番おいしい！
でも揚げ物もデザートもジンジャーエールもすべておいしい。
ここは昔、療育園のママさんたちとのたまり場になってよくペチャクチャカレー食べながらお喋りしてたなー。
この前カンコロさんと行った「となりのれすとらん」で食べたオムライスも良かった…
切ったらトロトロがあふれ出すオムライスを人生で初めて食べたよ…
すべてがジブリっぽかった…
毎日おいしいものを食べれて幸せ
外食続きだから胃腸の調子いまいちなんだろうな
でも、外食した日の夜はほとんど食べないので体重は増えるどころか減ってるんだけどなぁ
ＧＷ中にすき家で１０年ぶりくらいに牛丼食べたんだけど美味しかったー
レトルトでも同じ味なのかしら？
こちらは松屋ですが⤵︎
こういうの買ったことない。。。
ちょうど半額セールやってるーー！
気になる
また書きます！
仕事も辞めたし
以前よりはゆったりまったりな日々
今日は、小学校の交通★安全教室のボランティアへ。
学校外の大きな歩道橋での指導だったのですが…
続々と子供たちは来るし、
青信号短いしでかなりアワアワしてしまいました。
反省点たくさん
交通指導隊のおじさまとペアで指導したんですが…
指導隊の方はほぼ遠目で見ているだけで
ほとんど私が子供たちを誘導したり声掛けしたよ…
見ている限り、おじさん一言も発していなかったような…
もう少し声掛けほしかった…
私以外のボランティアに集まったお母様方は、ボランティアに参加してくれるだけあって（自分で言う）すごく優しくて話しやすい方々ばかりで安心しましたー
でも…
話しやすすぎる人って…
私、いつも余計な話をしてしまうんだよなー
帰宅してから
（あぁ～アレコレ無駄話しすぎたしいろいろ質問しすぎたなぁ…うるさかったかなぁ…）
と悶々とする
息子はというと、
私が学校へ来ているからといって喜ぶわけでもなくテンション上げ上げになるわけではなく…
完全なる塩対応。
目の前通ってもスルー。
うぅ、寂しい…
それにしても、息子の２学年の担任…
「大丈夫なのかな？」って思うことが多々ある…
私と同い年か、もう少し上くらいの女性の担任なのですが、すごく冷めているように感じる。
今日も交通★安全教室の司会進行で
ハキハキ喋らないでちょっとグタッとしてるし、笑顔もない…
先週の個別面談では
私ばかりが喋ってて息子の学校での様子もあまり話してくれないし…
なんていうか、受け身？？
受け身すぎて、間がシーンとなるから、
私がいろいろ喋りすぎて、また余計なこと言ってしまったんじゃないかとすっごく疲れた…。
息子の宿題のことに関して相談したくてね…
最近宿題やる気がなくてダラダラしちゃって私も口うるさく言いすぎていつも険悪ムードになるのですよ…
あまり宿題やれやれと鬱陶しく言わないほうがいいのか…
１回宿題忘れて自己責任の経験をさせたほうがいいのか…
アドバイス欲しくていろいろ聞いたんだけど
「宿題はやらなければ次の日の休み時間にやらせます…」
との答え…
うーん、そういうことじゃなくて…
…なんていうの…？？
どう声掛けしていいのかとか
どう見守っていけばいいのか聞きたかったんだけど…。
公文の先生のほうがよっぽど親身になって話を聞いてくれましたよ…
面談は希望面談。
３学期にまたあるんですが、
この先生にはもう何も話すことないかも…と思いました。
次は行かなくていいかも…と思うくらい
言葉遣いも
「なんか○○で～」
「あぁ、なんか○○が～」
「○○のやつが～」
「なんか〇〇」「○○のやつ」が口癖？？みたいで…
私もよく使うけど、これは学校の先生が保護者に使う言葉なのかな…？と思ってしまった…
気にしすぎ？？
息子本人も、今年の担任の先生は怖い・優しくないと言うことが多々あるのでちょっと可哀想…
２週間前の授業参観は、父が亡くなったため私は行けなくて、代わりに旦那に行ってもらったんですが、旦那から見た第一印象も「厳しそう。冷めてそう」でした
１年生の時の男性教諭がすごく良すぎて息子もびっくりしてるんじゃないかなぁ…。
学校でこんな様子ならばせめて家ではガミガミ怒らず優しくしよう！と思わされましたけどねー
それはある意味良かった。
でも、私も先生の一部分しか見てないし…！
優しいところもあるって信じよう…
まー親子そろって…
人生楽しいこと・優しい人ばかりじゃないっていう勉強なのかもね。今年は。
息子の通っている公文教室のお便り↓
毎回毎回、なるほどなって思わせることばかり。
あー早く２年生終わんないかな
４月が終わる！！
この１か月が人生で一番？濃い１か月だったように思う。
まず、２～３年ぶりくらいに専業主婦に戻りました～
専業主婦に戻ったからといってのんびりできるわけでもなく…
毎日毎日実家へ通い父の介護生活を送っていました。
ガン終末期の父の介護。
食事を食べさせて身体を拭いてオムツを替えて一緒に寝て手を握り続けて…
でも父はいつも優しくて前向きで…
自分のこと以上に私の体調や私の家族の心配ばかりしていて。
なんてすごい父なんだ～
…と日々尊敬することばかりで全然苦痛とかではなかったです。
ただ、日に日にできない事・辛いことが増えていく父を間近で見ていて、可哀想だったなぁ～
骨と皮だけになった父の身体を拭いてあげながら何度涙をこらえたことか…
そんな父、今月２２日に６４歳で亡くなりました。
最後まで精いっぱい生き抜いたね～！
父、GO～～～AL！！
おつかれさま～～父！！
最期は痰の吸引が難しく
実家近くの内科に５日くらい入院してそこで亡くなりました。
亡くなる３日前から毎日毎日看護師さんから電話があって
「呼吸が弱くなってます。今すぐ来てください！」
→タクシーでドタバタ病院へ→父、持ちこたえる…
を３日繰り返しました
病院から電話がくるたびに動悸がして怖くてタクシーの中で毎回号泣。
でも私が行くと一生懸命呼吸を繰り返しててドキドキしてはまたホッとして…
でも亡くなる当日の夜中に電話がきたときは
なんとなく「あっ、今日だな、もう今なのかな」と覚悟を思ってすぐ病院へ行きました。
そして案の定…私と母が到着する前にはもう穏やかに旅立っていて…
結局あんなに長い時間一緒にいたのに肝心な時に看取ることができず…
でもこれ、上手いこと現場で看取るってむずかしい…と思いました。
でも、入院してからもほとんど毎日会うことができたし、
何より自宅で５か月もの間一緒に過ごすことができて良かったかな。
小さい頃に戻ったみたいで、楽しかったし幸せな５か月間だったな。
また会える日まで、お別れです。
まだとうぶん先になりそうだけど。
また絶対会えるからね～！
亡くなってからは、今まで以上に忙しく…
夜中に亡くなったのでその日は寝ることなく納棺・枕経…次の日は通夜・その次の日は告別式、火葬…
その後も死後の手続きでやることがたっっくさんあって…
頼れる兄弟もいないので、母と私でワッタワタ。
知識豊富な旦那にめちゃくちゃ助けられました
いやー人が亡くなるときは本当に大変だ。
悲しむ間もないってこういうことなんだね。
でも忙しいくらいがちょうど良かったのかなぁ~…
まだ全然実感ないや。
ようやく手続等がひと段落したので（まだ細々としたのは残ってますが）ここ２～３日はまったりゆったり過ごせています。
息子の個別面談に行ったり母やお友達とランチしたり…
久々の解放感！！
でも夜になると父のことをふと思い出して涙したり…
なんだかんだ落ち着きない日々はしばらく続きそうです。
とりあえず、息子には我慢させっぱなし怒りっぱなしの日々だったので少し息子と向き合う時間がこれからとれたらなって思っています。
ということで、今月…家族３人でディズニー旅行を計画中。
ブログもこれからちょこちょこ更新していきたいなー！
６月くらいから…仕事も新しく探さないと…な
また書きます！
土曜日にひとりで家でまったりって久しぶり～…！
今日は、旦那は仕事。
息子はサッカーです。
家の掃除やら洗濯やら書類整理やらを午前中に終わらせようやく映画を見ながら一息…。
２年生になったばかりなので
忘れ物や書類の記入漏れ・忘れはくれぐれも気を付けないと…（入学時何回もやらかしてる）
そうそう。
そういえば息子、２年生になったんだった。
ここ最近ドタバタすぎて実感が…。
今のところ楽しく学校に通えています。
担任は、男の先生から女の先生へ。（名前しかわからない。息子曰く少しおばちゃん先生らしい）
息子は１組なのですが、１組だけ１階の教室らしく、向いはピカピカの１年生の教室らしい
廊下を走ると危ないよ！と１年生に注意したら叩かれたと愚痴っていた(笑)
給食が給食センターから運ばれてくる給食ではなく学校で作ることになったので、美味しそうな匂いがして午前中はお腹がすいて仕方ないとも言ってたな～。
どんな給食なんだろう！？うらやましい
クラスは１年生の時から一番仲良しのお友達と一緒
（そのこのお母さんもめちゃくちゃ良い人で長くお付き合いしてほしい）
ただ、うちの超近所の女の子の同級生２人も一緒みたいで…
それはちょっと複雑…
できたら離してほしかった…な…（理由は今度）
近所に同級生がいるってやっぱりめんどくさいわ…
異性だからまだ良いんだけどね。
同じ男子じゃなくて良かったと思う。
って…向こうも同じことを思っていそうだけど
２年生になったら少しは張り切って
朝の準備や宿題を進んでやってくれるかなーと思っていたのですが…
初日からぜーんぜんダメです、
とにかくやることなすこと遅くて遅くて
いつまでもタラタラタラタラ…
もう本当にイライラします。
私がぜーんぶお膳立てして
〇〇して！早くして！とせかさないと自分から全然やってくれません…
（一度すべてをほっとく作戦もやりましたがそれだと私の精神状態がやばくなった）
どこのお家の子もこんなものなのかな…
私はせっかちで、やりたいことをするためにはまずは面倒くさいことから始めるタイプなので息子の言動に毎度イライラさせられっぱなしです。
口も以前よりは回るようになってきて、それもやっかいです。
これも成長…成長なんだ…と言い聞かせてはいるけど…
それでなくても心身ともに余裕のない私は沸点が低くちょっとしたことでもイライラして息子と険悪モードになっています。
小学生になってからというものの、本当に息子への当りがきつくなってしまいます。
今非常に頭を悩ませているのは
やることを自主的にやらないこと。
テンションがあがるととにかくうるさいこと。
です。
あるある～なんだろうけど…。
とにかくうるさいのは疲れた体には辛い。
テンションが上がるとずっと大声で歌を歌ってるし
歌っているっていうか叫んでるし
ゲームをしてない以外だと走り回って飛び跳ねて大声でわけのわからない歌？奇声？をあげてテンションあげあげ状態。
一緒にお風呂とか本当にしんどいです。
幼稚園の時こんなにうるさかったっけ…
元気がありあまりすぎているみたいです…。
先日も私の実家へ行ったけど
ゲームがないとずーーっと落ち着きなく
あっちいったりこっちいったり
叫んだり触ったり父の介護ベッドにもぐりこんでみたり…
母にも
「これは１日一緒にいるのは疲れるね」
と言われてしまいましたー
幼少期の多動…とはまた違うんだよなー。
学校や放デイでは落ち着いて行動している（らしい）って言われてるし。
ゲームのやりすぎで脳が興奮状態なのかなぁ…一日１時間しかやらせてないんだけどな…
あまりにもうるさいので食事療法として小麦粉と砂糖断ちをゆるーく実践するくらいです。
でも、注意する私の声色が変わると息子も大人しく従ってくれるし…
ゲームで癇癪とかしないし、汚い言葉も使わないから、そういう面では育てやすいんだとは…思うけど。
早く高学年になって落ち着いてほしいー…と思ってしまいます。はぁぁぁ。
私自身の体調はというと…
今のところはけっこう元気です。
今、父がまさに三途の川を渡るか渡らないかの局面なので、ひとりっこの私としては、体調をぜっったいに崩すわけにはいかず…
その体調を崩してはいけないという緊張とストレスで胃が痛くなることがしばしばです…
でも緊張のほうが勝っているのでアドレナリン出まくりで倦怠感はまるでなく、やる気に満ち溢れています(笑)
あと、鬼滅で推しが出てきたから、体調不良で死にたいと思うこともなく、
鬼滅が終わるまでは死ねない…と思えている。
推しが尊い。
肝臓も元気そうです。
今は…先月の入院騒動のせいで肝臓より胃や腸のほうが心配…
毎日これがかかせません↓↓
いろんな整腸剤を試してきましたが私の身体には↑この整腸剤が一番合っている気がします。
これに、ウルソとビタミンＣと鉄でなんとかこらえています…。
余計なものはもう飲まない…。
あと、夜は炭水化物を抜いて
食事と食事の間は必ず空けるようにしてる。
こうやって気を付けててもガスは溜まるししくしくお腹が痛くなってくる…
これ絶対ストレスだな…と思う。
もう先月のような目にあいたくないのでもはや神頼みでおまもりも購入しました。
４月のはじめ、大きな神社でお花見した時買ったもの。
この私がお守りを購入するなんて…！（普段そういうの信じないタイプ）
桜、きれいだったなー。
で、買ったお守りさっそく財布につけたんだけど
１週間くらいで紐ほどけたんだけど…
何かの暗示のように思えて怖いよー
一か月以上、更新してませんでした…
書きたい事いっぱいあった…
あったのですが…
忙しさと体調の悪さのＷパンチでどうにもこうにも趣味に時間をそそげず…
ストレスで毎日が涙涙でワー！っとなっていた毎日でした
まず、２月末に胆管炎になりました。
それは前回の記事にも書いてありましたね
あれから、寝込むまでではないもののずーっと体調が悪い日々が続いていました…
なかなか良くならないので抗生剤（レボフロキサシン５００mg）を毎日毎日飲み続け…
１週間くらい飲んでまた再検査したら結果は右肩上がり
けっこう落ち着いていました。
ですが、またぶり返しそうな悪い予感がしてどうしようもなくて…
去年、治ったと思ったらまたぶり返す…
というのがあってぐずぐずしてたことがあったので抗生剤を毎日しっかり飲み続けて完全に治そう！と思って抗生剤を２週間飲み続けていました…
しかし、それが間違いでした。
２週間経って、抗生剤のおかげか胆管炎の症状は落ち着いてきたのですが
なんだかお腹が痛い…
主におへその周辺…。
それに伴い背中や腰も痛くなってくる…
完全に内臓の痛みからきているやつ。
胃というより腸ですね。
押すと痛いのはもちろん、
なにもしなくても差し込むような痛みが３月上旬～中旬までずっと続きました…
ガスもすごく貯まっていてお腹はパンパンなくせに便秘だし…
でも、食欲はなくならないという不思議な症状…
まあお腹の痛みだしいつかは消えるでしょー
我慢できないほどではなかったので、近所の内科で消化に良いお腹のお薬をもらってずっと飲んでたんだけどそれも効かず…
ある夜、ご飯を食べる前になんとなく今までにないような身体の違和感を感じました。
お腹はもちろん痛いんだけど、
ずーんと重い感じが喉のところまでこみあげてくるというか…
表現が難しいのですが
ですが、食欲はなかったわけではないのでご飯を食べる。
しかもからあげ。
しかし、食べたことが間違いだった…
そのあと、もうっっっれつな腹痛が私を襲う…
とにかく腸を刺しこむような激痛。
ずーっと痛いのではなくて、陣痛のように波がある感じの激痛。
人生で２番目のお腹の痛みでした（一位は陣痛）
１８時～２３時くらいまで、ずっと一人で布団でお腹の痛みと闘っていたのですが…
もう耐えられない…救急車呼びたいレベル。
鎮痛剤飲んでも全くよくならない。
過呼吸みたいな症状も出てきて…
まさか腸閉塞！？
どうにもこうにもならず
脂汗ダラダラ
吐き気もあるけど吐きたいのに上手く吐けない。
お腹を包丁で刺されてる気分。
結局…
さすがにもうダメで旦那に助けを求めて近くの救急へ駆け込みました…（そのとき２４時）
息子を置いていくわけにもいかず、寝ている息子も車に乗せて連れて行きました。
病院に着いたときにはもう歩くのも困難で、
トイレでは大量に嘔吐するし、もう本当に無理でした
そこから血液検査、超音波検査。ＣＴ検査、点滴…
点滴はすごく効いてようやくお腹の痛みから解放されました…
陣痛からの帝王切開の時もこんな感じだったな…
結果から言うと、腸閉塞にはなっていませんでした。
ただ、胆のうに空気が入っていると言われ胆のう炎という結果でした。
あと、腸が狭まっていて軽く腸閉塞になりかけている状態だったみたいです。
連日のお腹の痛みは、腸が狭まっているにもかかわらず
そこに消化の悪い食べ物をちびちび食べていたせいだったのかもしれません。
糖質はお腹に悪そうと思いお腹がすいたらブロッコリーを一房おやつに食べたり
キャベツやレタスを食べまくったり…そうした偏った食生活もしていました。
腸の調子が良くなければ絶食するのが一番だったのに…本当に馬鹿でした。
でも、この痛みで腸閉塞なりかけ…ということは
腸閉塞になった人の痛みって…想像を絶する…
あ、ちなみに肝機能の数値は悪くはなかったです。
ただ単に…
２週間、抗生剤を飲みまくっていてそのせいで良い菌も悪い菌も殺してしまって腸内環境最悪だったんだろうなぁ…
だからあんなにずーっとお腹の調子が悪かったんだな…
とりあえずその日は一日入院しました。
木曜日の夜中に入院して金曜日の朝に帰宅しました。
点滴が効いたから、あとは２～３日絶食すれば良くなるんじゃない？？
との先生の判断。
きっと５日くらいまた入院になるんだろうな…と思ってたからびっくり。でも良かった…
旦那は金曜日、仕事を休んでくれて、ずっとお世話してくれました。
案の定、それから絶食を３日続けたら生まれ変わったように腸が回復してきました…
ほんとうに…良かった…
３日食べなくてもなんとかなるもんだな。
というか、ファスティングってわりと良いのかも…
これからはお腹が痛くなったら絶食する。本当に肝に銘じた。
おかげで？？体重が２キロ減り
初めての５２キロ代になりました。へへっラッキー…
とはいえ、顔は丸いけど下半身が貧相でガリガリレベルなのでもう少し肉を付けようと思います…
でも、しばらく暴飲暴食は怖くてできない…
今までずーっと消化に良いものばかり食べています…
焼き肉とか…ラーメンとか…なんだか怖くて食べれない…
食べたい気持ちはあるけど…またあの痛みに襲われたら…
はぁぁぁ…
本当になんつーか…
私って…
健康運最悪というか…
いや、健康運とかじゃなくて私自身が
だめだなぁーと思いました。
やることが極端すぎて…
食生活を見直していろいろ栄養の勉強してきたつもりだけど根本的なこと全然わかってなかった。
たんぱく質じゃないよ、メガビタミンじゃないよ…
いや、それも大事なんだろうけど、まず土台作りだろうよ…
いやいや
本当にこんな感じで…
３月は…初めから終わりまでずーっとずーっと体調不良でした。
体調のこと以外にも、父のことや息子のこと、仕事のこと…細々いろいろあってストレスもすごかったです。
それはまた今度書きます
はぁぁぁ～…
疲れた。
精神的にも肉体的にも…。
昨日の夜にまた寒気。微熱。
今朝はずーっとムカムカムカムカ…
昨日、大学病院行ってきました。
昨日、おとといとそこまで体調は悪くなかったのですが念のため採血してもらいました。
採血したところやはり肝機能の数値が悪かったです。
ビリルビンは全然問題ないんだけどＡＬＴが…
でもまだ３ケタ。
４ケタの時に比べたら全然体調良いですけどね…
ただ、９か月前の胆管炎のときより悪い。
それでも意外と動けて食べれるのが救い。
耐性がついたからかな～
これでまた来週も通院決定です…。
先生に
「心当たりはプロテインとか鉄とかいろんなサプリメントを飲みすぎていたくらいです！」
と言ったらば…
「サプリメント…うーん、サプリとかは別に…」
「ウルソは最近全然飲んでなかったし便秘ぎみです。」
「ウルソは飲んでなきゃだめですよー」
と言われました…
プロテインとかサプリってそんなに影響ないの？
確かに種類は多かったけど
規定量以上は飲んではいなかった…。
それよりウルソ全然飲んでなかった方がまずいのか。
言い訳だけど、２～３年前別の総合病院の先生に
「ウルソは飲んでも飲まなくてもあまり意味ないよーまぁ飲みたいなら出しとく？」
くらいな感じで言われてたからさ…
あと便秘ねー。
今は刺激性便秘薬で週２回出している状態だけど、それだけだと少ないみたい。
でも、毎日出すには毎日下剤飲まないといけなくなるんですけど…
マグネシウムなんて効いたことないし…。
毎日下剤飲んでも毎日出したほうがいいんですか？
って聞くと先生も「＾＾；」って感じでしたね。
とりあえず、市販薬じゃない刺激性の下剤を昨日いただいたので夜に飲んでみましたが、案の定さーーっぱり便意きませんわ。
ということでいつもの下剤追加。
もうほんとどうしたらいいの…。
久々の胆管炎。
やっぱり、かなり、凹みます。
まぁ、私くらいの数値だったらまだまだ自己肝でいけるのでしょうが…
でも、このたまになる感じがすごく嫌…。
リア友も読んでいるブログだからあまりこんなことは書きたくないけど旦那にも母にもこんな弱音言えないからブログには書く。
昨日は久々に
（あーもう死んでもいい）
と思ってしまった…
胆管炎の症状が落ち着いてくると
（もっと栄養バランスと規則正しい生活して頑張らないと！息子と旦那のためにも長生きしないと！）
と思えるんだけど
胆管炎真っ只中の時は本当にメンタルがいかれる。
息子とか旦那とかもう関係なくなる。
私は家族からの肝移植はやっぱり受けたくないし
ちょこちょこ具合悪くて苦しむくらいなら
もうドンと大きいのきてそのまますぐに死ねればいいのに…
と思ってしまう…
だめだねぇ。
なんか疲れちゃったなー
それにしてもはらへったー
予約記事です。
いきなりですが金曜日の夜中から胆管炎になってしまいました
久しぶりに死ぬかと思いました。
金曜日の夜中、猛烈な寒気と足の痛み…
朝に熱を計ったら３８，９℃！
とうとうコロナか！？胆管炎か！？
どっち！？
でも、発熱と体の痛みだけの症状だから胆管炎なんだろうな～と思い…（なんとなく私コロナには強そう。インフルも中２以来かかってない）
発熱から１４時間後にキッドを使ってみたところ案の定陰性。
胆管炎だぁ…
去年の６月になって以来、８～９か月ぶり…
うぅ、１年に１回のスパンだったのに…
今回は心当たりありまして…
規則正しい生活してるし食事もバランスよく食べていたので
おそらく、過度な栄養療法のせいなのかな…と思います。
藤川メソッド研究しまくって
プロテイン・鉄・マグネシウム・ナイアシンアミド・ビタミンＣ…他にもちょこちょこサプリメントを飲みまくっていて、それで肝臓に負担がかかったんじゃないかなぁ…。
なんかもういろいろ、、、飲んでないのもたくさん。
よくよく調べると、藤川メソッドって私のような肝臓に爆弾をかかえているような虚弱タイプには効かないどころか悪化する危険があるようで…。
効く人にはすごく効くんだろうけど…。
最近、寝起きにやる気が全然起きなくて家事もやる気が起きなくて自堕落気味の生活で…
それにカツを入れようと思って始めた栄養療法でしたが…やりすぎはダメですね。
初心に戻って当分はこれだけでいきます…
ウルソは、大学病院でたくさんもらっていたのに最近ぜんっぜん飲んでなかった…
サプリメントよりこっちだろうよ…。
なんでもかんでもサプリメント飲めば大丈夫ってよくない考えだったな…
サプリってなんだかんだ薬なんだよね…
飲み合わせだってあるし、持病があったらなおさら…。
息子にもちょこちょこプロテインと鉄、マグネシウムを摂取させてたんですが改めないとダメかも…。息子はいたって元気いっぱいで便秘はかなり解消されましたけどね…あの子にはあうのか…。
熱は、土曜日の１日だけでした。
ずっと３８℃台。
尿の色は濃い。
倦怠感とだるさ。
何故か食欲はあり。
日曜日はほぼずーっと寝てて
月曜日の今日は、朝は少しムカムカしてたけど梅エキス飲んだら少しさっぱり。
抗生剤とウルソもちゃんと飲みました。
土日、息子と旦那がちらかした部屋を片付け、皿を洗い、掃除機をかけ…
動いている方がなんだか気がまぎれる感じ。
でも、尿はまだ濃い…。
とはいえ仕事できないくらいではないので、行ってきますわ…。
前回の胆管炎は、治ったりぶり返したりを繰り返していたので慎重にいかないと…
治ったかなー？って油断してるとまた発熱するんですよ…
でもタイミングよく明日は大学病院へ通院なので先生にいろいろ相談しておこうと思います！
土日は息子の面倒はすべて旦那と義理実家にまかせてしまったのですが…
いやはや、すごい食生活してました…
ピザポテト、みたらしだんご（３本入り１００円とかで売ってるやつ）
アイスクリーム、食パンの耳ラスク…
外食に幸楽苑のラーメン、近場の温泉へ行ってそこでもアイスクリームに牛乳…
ゴミが散乱。
息子にそんなものばかり、やめてくれええぇぇ…
でも旦那にまかせっきりなので言えない…
そして延々タブレットゲーム…
かろうじて宿題と公文はやってくれてたので良かった…
本当だったら土曜日と日曜日は実家へ父の介護へ行く予定だったんです。
父、もう一歩も歩けなくなってしまって食べれなくなってしまってｶﾞﾘｶﾞﾘで…
もうすぐ死ぬんだと思う。
でもなんとか母と、緩和ケアじゃなくて自宅で看取ってあげたいねと言っていて…
だから、私も仕事をセーブして胆管炎になる前は実家へ週３くらいで通ってたんですが…
今回自分が体調を崩してしまったことが本当に情けなく…申し訳なく…
土曜日は母が仕事休めなかったので、
父は一人でトイレにも行けず尿瓶でなんとか身体を動かして用を足してひとりぼっちで寝ているんだと思うと涙があふれ…
胆管炎だったらなんとかがんばれば介護に行ける状態だったのですがそのときはコロナじゃないとも言えなかったので身動きとれず…本当にごめんねしかない…
母はなんとかその日仕事を早退することができたのですが、父はなんとか生きていたみたいです…
そして水曜日までお休みをとれることになったみたいです。それ以降は私が行かないといけないのでそれまでには絶対治さねば。