ヨガ教室 ‐ 11月2回目 | 眠れない時は羊を数える前に…

眠れない時は羊を数える前に…

シンデレラタイム(午前0時)前に不定期更新されるブログ

今日はヨガ教室に行ってきました。
毎週火曜日はヨガ教室の日。

ヨガ教室は某ビル内にある貸しスタジオで行われているのですが、いつも使っているスタジオはどうやら人気があるらしく、少し前に先生が「もしかしたら、日によって場所が変わるかもしれないから看板を目印に来てね。」と言っていたのですが、ついにスタジオが違う日がやってきました。
いつものスタジオが3号室(仮)とすると、今日はその隣の2号室(仮)。
3号室(仮)は入口から独立した部屋ですが、1号室(仮)と2号室(仮)は入口が一緒で部屋が分かれているセパレートタイプの部屋で。
ちょうど1号室は使われていなかったので、先生と一緒に探索(笑)
1号室はお茶室のようで炉畳(お湯を沸かす部分)や水屋(道具を洗うための流しのある場所)等がありました。
ちなみに襖を開けてみるとレンタル用の茶道具等もありました。
全部開けた(^_^;)
普段、行かない場所っておもしろいですね。

ヨガに戻って…

先週でちょうど10回券の回数券を使い切っていたので、今日の1回分無料です。
10回券を購入後3ヶ月以内に使い切った場合のみ1回分無料になります。
使い切ってから次回or次々回開催内に行かないと無料分が失効してしまうので。
このヨガの10回券(5回券の場合は2枚)の回数券×10枚でプレゼントがもらえるという事で、たしかあと1枚でもらえるはずと先週の時点で先生に報告していましたが…数えてみるとあと約2枚ほど足りませんでした(汗)
先生、プレゼントのヨガのCD用意してくれてた…。
もっと頑張ります。

ワニのポーズ(ジャタラ・パリワルタナ・アーサナ)は、キレイと言ってもらえました。
始まる前に言い忘れたのですが、腰に効くポーズをやって欲しかったのでよかったです。
でも、相変わらず私だけブリッジができません(汗)