ヨガ教室 ‐ 10月1回目 | 眠れない時は羊を数える前に…

眠れない時は羊を数える前に…

シンデレラタイム(午前0時)前に不定期更新されるブログ

今日はヨガ教室に行ってきました。
毎週火曜日はヨガ教室の日。
年末頃まではまだヨガに通う時間が取れると思って10回券購入したけど、さっそく1週間空いていまいました。
そして、ヨガ前の会話であと約3ヶ月で今年が終わるという話題になって、ざわつき焦る教室(笑)
ヨガ前の会話もとても楽しいです。

今日ははじめてコースの日(※)でしたが、みんな経験者ばかりでした。
さらにみんな肩が凝っている事から肩凝りに効くポーズ等を重点的に…。
肩凝りが軽くなった!
※第1・3火曜日:レギュラーコース、第2・4火曜日:はじめてコース”。
 毎週、ヨガ教室が開催される事に変わりはなく、気軽に体験できます。

そして、最近、気付いた事。
私は誰よりも早く片付けや着替えを始めるのに、結局、帰るの1番最後。
そういえば、小・中学生の頃から、すでにこんなだったような…。