土田さんと共に、ダイエット
を始めた大友デス
1日一回の食事
については、好きなものをいくらでも食べていいとの事
夕飯メイン
の大友は、朝・昼を軽めに頑張っています
（まだ2日目ですが）
経過はおってご報告いたしますネ
では、本日のART
は・・・
縦ラインに大小のゴールド
六角ホログラム・ラメをのせました
縦のラインを強調することにより、お爪も長く見えます
最近寒さも増してきましたね
皆様
お肌や髪の毛同様、お爪の乾燥対策も忘れずに
結構、見られていますよ～
気づいた時で構わないので、ハンドクリーム
＆ネイルオイル
で保湿ケアを
では、また
