cottyです！
術後40日が経ちました
今の身体の状況はこんな感じです
昨日は1か月以上ぶりに
見守り託児のお仕事しましたが
子ども達って本当に可愛いですねー！
めちゃくちゃ癒されました♪
少しずつ少しずつ
日常に戻りつつあります
そういえば最近ようやく
歩行時に1本のライン上を歩くように
足が出せるようになってきました
今までは2本あるというか
足を横に広げて歩かないといけなくて
身体が横に揺れながら歩いていましたが
ようやく腹筋を使えるようになってきましたー！
体力がまだまだなのですぐ疲れちゃって
ゆらゆら歩きに戻ってしまったり
歩幅がむちゃ狭くなってしまったりしますが
無理せず復帰していこうと思います。
今日シャワーを浴びていて
暖かいお湯がとても心地よくて
そろそろ湯舟につかりたいなぁと思いました
本来は1か月くらいから湯舟OKのようですが
前回の診察でもうちょっと待ってとのことだったので
シャワーのみ
ほんと夏で良かったと思いますが
基本的には夏でも湯舟つかってるのと
運動もできていない状況なので
クーラーが入っていると
足先だけがめちゃ冷えるようになってしまいました
マッサージボールで足裏ゴロゴロすると
ポカポカになって冷えも疲労も取れるので
寝る前にはゴロゴロが習慣になってきました
お腹周りも少しずつひねったり伸ばしたりが
可能になりつつあるので
無理のない範囲でストレッチもしています
最近ようやく食事の量も前くらいにもどりつつあります
お腹だけは具合が悪くてもすいていたのですが
量がそれほど食べられず
ずっとやきもきしていましたが
消化にはエネルギーが大量にかかりますものね
身体の治癒に使ってたエネルギーを
消化にまわせるようになってきたと思っています
（なので無理に全部食べようとせず
身体が欲する量だけ食べるようにしていました）
たまに起こる腹痛も
今のところ理由が判明しておらず
毎日気圧や湿度をチェックしてみたり
天気痛予報（こんなのあるって初めて知りました！）をチェックしてみたり
原因を探っている最中です
術後から…というか術前からかもしれませんが
極度の貧血で脳に酸素がしっかり送られていない状態が
続いていたため
ちょっとぼんやりが多かったり
文字を読んでも理解できなかったり
思考をつなぎ留められない状態が
続いています
昔から物忘れ酷かったり
うっかりが多いので
そう変わらないかもしれませんが
好きだった読書やパズルゲームをまったくやる気が起きず
もっぱら動画を見て過ごしている感じです
動画すら途中で止めちゃうことが多いです
そして生理がなくなったので
血栓予防に血液をサラサラにする薬の量を増やしているのですが
覚えのないアザがいろんなところに出来てきています
あとはね、ぶっちゃけ生理ないのラク
2年近く毎日生理あったから
いつもひやひやして
寝てても眠りが浅いし
常にトイレの場所把握してないと心配だし
貧血も順調に治りつつありますよー！
お薬入れたぶんだけ増える（笑）って最高ー！
そんな感じの40日目です
そろそろ遊んだりご飯食べたりも
復活していきたいところ