・料理苦手な私が作り置きに挑戦!
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室・堺ママ活カフェ主宰の西上智恵です。
こんにちは。
いやぁ。。久しぶりのつぶやきでございます笑
先週はある阪急の催事のお手伝いにいっておりまして・・
週末も学校行事はあるわで・・・
いやぁ・・・
忙しかった!
時間がないってこんなことね。。とつくづく感じました。
昨日も阪急だったので、疲れがとれませぬ。。。
でもね、ちょっと頑張ったのでありますよーー!
今流行りの??流行ってるんかどうかしらんけど!
つくおき!
決して数は多くないけど、とりあえず夕方までの連勤3日分。
・とりそぼろ
・れんこんのきんぴら
・ブロッコリーとちくわのナムル
・五目豆
・ピーマンとのりの合えたやつ
当日は魚を焼くだけにしました。
1時間半で6品。
まだまだ修行が足りませんね。
結婚して16年目ですが新婚に戻ったようです(笑)
でもやっぱり便利だなと思ったのがお弁当。
つくおきも大活躍。
朝早かったけどお弁当も頑張りました。
ほめてほめて~♪(^^♪
褒められると頑張れるタイプですっ(笑)
これから休みの日には、つくおきしよ~♪と思いましたが、日曜は撃沈(-_-;)
寝ても疲れがとれませぬ~泣
フルタイムのママはこうやってるんやね~と実感・・・すごいね。
さて、栄養ドリンクを飲んで、ランチ行ってきますっ
ランチかいっ・・・つっこみなしで笑
阪急での催事話はまた今度^^
つくおきはこちらのサイトを参考にしました♡
とっても簡単!
つくおきでなくても普段の食事の用意で大活躍しそうです。
小さなお子さんのいらっしゃるママでもすぐできちゃいますよ♡
参考にしてね^^
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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