料理苦手な私が作り置きに挑戦! | 産後ママが主役!ママのリフレッシュイベント 堺まんまるしぇ。:堺市

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・料理苦手な私が作り置きに挑戦!

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室・堺ママ活カフェ主宰の西上智恵です。

こんにちは。

いやぁ。。久しぶりのつぶやきでございます笑

先週はある阪急の催事のお手伝いにいっておりまして・・

週末も学校行事はあるわで・・・

いやぁ・・・

忙しかった!

時間がないってこんなことね。。とつくづく感じました。

昨日も阪急だったので、疲れがとれませぬ。。。

でもね、ちょっと頑張ったのでありますよーー!

今流行りの??流行ってるんかどうかしらんけど!

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つくおき!

決して数は多くないけど、とりあえず夕方までの連勤3日分。

・とりそぼろ
・れんこんのきんぴら
・ブロッコリーとちくわのナムル
・五目豆
・ピーマンとのりの合えたやつ


当日は魚を焼くだけにしました。

1時間半で6品。

まだまだ修行が足りませんね。

結婚して16年目ですが新婚に戻ったようです(笑)

でもやっぱり便利だなと思ったのがお弁当。

IMG_3078.jpg

つくおきも大活躍。

朝早かったけどお弁当も頑張りました。

ほめてほめて~♪(^^♪

褒められると頑張れるタイプですっ(笑)

IMG_2878.jpg

これから休みの日には、つくおきしよ~♪と思いましたが、日曜は撃沈(-_-;)

寝ても疲れがとれませぬ~泣

フルタイムのママはこうやってるんやね~と実感・・・すごいね。

さて、栄養ドリンクを飲んで、ランチ行ってきますっ

ランチかいっ・・・つっこみなしで笑

阪急での催事話はまた今度^^

つくおきはこちらのサイトを参考にしました♡

とっても簡単!

つくおきでなくても普段の食事の用意で大活躍しそうです。

小さなお子さんのいらっしゃるママでもすぐできちゃいますよ♡




参考にしてね^^



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