明日から２０１８年レッスン始まりますよ～

・明日から２０１８年レッスン始まりますよ～

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室・堺ママ活カフェ主宰の西上智恵です。

さて、今日は子供たちは新学期でした(^^)

やれやれ・・・(笑)

私も明日から今年初踊りです～(^^♪

毎日ステップ運動やってるんで身体が軽いです♪



ステップ運動って何？という方はこちらをチェック！

もう黒ずんできている(笑)



お正月太ったよ・・・というママ。

それはね、やっぱり動かないとね(^^)/

わかっているけどなかなか動けないママはぜひベビーダンスへ。



赤ちゃんと一緒にダンスをするとあっという間ですよ＾＾

運動はやっぱり楽しみながらやらないとね＾＾

私のベビーダンス教室は３月までです。

新規さんの受付は２月までですので、お早目に各クラスのレッスン日程をご確認くださいね＾＾

産後ママでも運動はできちゃいます！

赤ちゃんと一緒にダンスをして一緒に楽しみませんか？

【ママのためのまったり空間】
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産後ママが主役！赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット：南大阪
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