・10月はママたちに可愛いおばけになってもらいました♡
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室・堺ママ活カフェ主宰の西上智恵です。
※ママ講師向けに教室運営メニューも提案しています。
こんにちは。
さて、今日はベビーダンス堺市北区・なかもずクラスの様子をお伝えしますね。
さぁ!寒くなってきましたね。
朝晩は寒いですけど昼間はポカポカの日も。
ついつい体の調子も悪くなる…
そんなときはベビーダンスでママは体力作りですよ♡
運動量アップのサンバは足腰しっかり鍛えます♡
簡単なステップだけど横の組み合わせ、そして上下の組み合わせでとってもよく動きます^ ^
クロスもするよ♪
下半身だけではなく気になるお腹にも効いちゃうよ^ ^
そして、今月の曲は…『おばけなんてないさ』
ハロウィンが近いので、最後にはママたちもおばけになってもらいました♪
各クラスでガオーーー♡
かわいいママおばけでした^ ^
さて、季節に合わせたベビーダンスも毎月用意していますよ。
ダンスだけではなく、ぜひ選曲も楽しみにしていてくださいね。
寒くなって体をポカポカさせたい方はこちらでお待ちしていますね。
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
Hug☆Hugベビーダンス教室
・堺市なかもずクラス
・堺市南区泉ヶ丘クラス
・堺市美原区美原クラス
・大阪狭山クラス
・スタジオARC撮影体験付きレッスン
・受講者さまの声
・出張レッスン案内
【ママ起業家向け】
・ママ講師が楽しくパート以下の時間でパート以上の収入を得るしくみ作り講座
・あなたに会いたかった!と言われるマンツーマンコンサル
【ご予約・お問い合わせ】
・ご予約・お問い合わせはこちらのメールフォームからどうぞ
【LINEで最新情報、イベント先行予約などいち早くお届け中】
↓スマホからはこちらをタップ!↓
上手くいかないときはこちらをタップ
https://line.me/R/ti/p/%40bjf4376h
パソコンの方はQRコードを読みとってくださいね。
【Instagram】
ちーちゃん先生の頑張る写真日記
Hug☆Hugベビーダンス教室
・堺市なかもずクラス
・堺市南区泉ヶ丘クラス
・堺市美原区美原クラス
・大阪狭山クラス
・スタジオARC撮影体験付きレッスン
・受講者さまの声
・出張レッスン案内
【ママ起業家向け】
・ママ講師が楽しくパート以下の時間でパート以上の収入を得るしくみ作り講座
・あなたに会いたかった!と言われるマンツーマンコンサル
【ご予約・お問い合わせ】
・ご予約・お問い合わせはこちらのメールフォームからどうぞ
【LINEで最新情報、イベント先行予約などいち早くお届け中】
↓スマホからはこちらをタップ!↓
上手くいかないときはこちらをタップ
https://line.me/R/ti/p/%40bjf4376h
パソコンの方はQRコードを読みとってくださいね。
【Instagram】
ちーちゃん先生の頑張る写真日記
泉北、深井、泉ヶ丘、光明池、和泉中央、なかもず、白鷺、新金岡、狭山、金剛、堺市堺区・北区・中区・西区、和泉、富田林、羽曳野、藤井寺、松原、河内長野、泉大津、岸和田、泉佐野からもお越しいただいております。
大阪府・奈良県・兵庫県・和歌山県の子育てサロン、保育園・幼稚園などのイベントにも出張いたします。