朝活はじめています

・朝活はじめています

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。

おはようございます。

今日は朝からさわやかな土曜日ですね(^^)

最近朝活はじめています。

５時に起きてたんですが、意外に５時起きの方が多かった(^_^;)

で、４時半起きに変えました(￣▽￣)
（競うとこではありませんが・笑）

朝早くに起きて、お白湯飲みながらほっとすると気持ちがいいですよ～



そしてわたしの場合は事務仕事や、手帳と向き合って１日の予定を立てます。

静かだし、一人時間だしとっていいですよー(^^)

ぜひ朝活、やってみませんか？

夜８時には目がシパシパになりますがね(^^)

早寝早起きいいですね。


今日は末っ子息子の幼稚園最後の運動会。

そして我が家にとっても本当に最終の幼稚園最終の運動会。

思い出たくさん残してきますねー(^^)

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