ダンスした後のママはとってもお美しいのです

・ダンスした後のママはとってもお美しいのです

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。

こんばんは。

だんだんと蒸し暑くなってきましたね。

ベビーダンスも蒸し暑いですが、みなさんがんばっていますよー

１１日（木）は大阪狭山市ベビーダンスレッスンでした(^^)

さっそくレポいたしますね。

おやすみのメンバーさんもいらっしゃいましたが、今回は10組のママと赤ちゃん。

はじめましてのＩさん。

わたしと同じ三児のママ。

上の子がいないときに、楽しいことをしたい！と思って来てくださったそうです。

ありがとうございます。

期待にお答えしますよ♪(*^_^*)

今回は、レッスン後半のブルースステップのレポを中心にお届けしましょう( • ̀ω•́ )✧

ブルースステップは横揺れのゆりかごステップ。

ゆったりとした癒しのステップなんです。

8の字に揺れた赤ちゃんは、今まで起きていた子でもコテン！と寝てしまったりする魔法のステップ。

パパがブルースをすると、大きなゆりかごになってより寝ちゃう赤ちゃんも(^^)



今回は梅雨なんで、「あめふりくまのこ」の童謡に合わせて組み合わせダンス。

手をつないでゆったりと動いてもらいました。



ポーズも可愛くね♡えへへ。

ちなみに前半の汗かきサンバは、今回は洋楽を合わせてみました。

こちらの美原レッスンレポで詳しく写真でみれますので、ぜひ覗いてみてね(^^)

ポーズはこんな感じ。



めっちゃきれい♡

しかもママ達めっちゃかわいい～～(￣▽￣)

ベビーダンス後はすっきりとして、ママの表情も輝いているんです。

幸せホルモンで美肌も期待大かもしれませんよ～(^○^)

初めての方もメンバーさんが優しく迎えてくださるので安心してくださいね。

ぜひこのポーズに入ってくれるママさん、こちらのレッスンでお待ちしていますよ～

産後ママが主役！赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット：南大阪
Hug☆Hugベビーダンス教室

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