たのしい産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。
こんにちは。
先週の３日（金）は久々の高石ベビーダンスレッスンでした＾＾
実は９月の施設予約が全くできず、休講だったんです。
１０月になり、ひさびさにみなさん集まってくれました＾＾
はじめてのKさま。
そしてリピーターのHさまとSさま♪
ちゃんと覚えててくれてありがとうございます＾＾
久しぶりですが、しっかり踊りましたよ＾＾
今回はサンバとワルツ。
どちらも秋の童謡に合わせてみました。
しっかり、ときにはゆったりと踊ることで、有酸素運動を意識しながらみなさんと踊りましたよーー
もうベテランのHさまも久々のレッスンと、お子様のRくんも１歳になりしっかりとした体つきになってきました。
かなりの負荷がかかっておりましたが、でも頑張ってましたよ＾＾
こちらもお久しぶりのSさま。
ニコニコと笑いながら踊っていて終始たのしそうでした＾＾
お子様のSくんもハイハイがとっても上手になっていました。
はじめてのKさま。
はじめてのダンスも早速、ご自分のものになってましたね。
上手に踊られていました＾＾
そして最後は先月１歳になっていたRくんのお誕生日ダンスです。
みなさんで円になってハッピーバースディ♪を歌いながらダンスするんですよー
主役は円の中央で踊ってもらうので、ちょっと恥ずかしかったりしますが・・・
満面の笑みをありがとうございます～～！
ここでお知らせデス
昨年５月から約１年半やってきた高石ベビーダンスクラスですが、
１月末を持ちまして閉講とさせていただくことになりました。
私自身、スキルアップの時期にさせていただきたいと思います。＾＾
あと少しの期間ですが、せひ今のうちに高石レッスンに来てくださいねー
産後ママが主役！赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット：南大阪
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