・音楽に合わせて踊るのが楽しい!
産後ママのための体型を戻すベビーダンス教室の西上智恵です。
こんにちは。
大型台風が近づいていますね。
みなさん、台風情報を忘れずにチェックしてくださいね。
さてさて、昨日7日の堺市美原区ベビーダンスレッスンはなんとリピーターさん全員体調不良。
はじめてお越しのKさん親子とマンツーマンでした^^
Kさんは先月行なわれた、美原区子育て支援センター子育て講座でのベビーダンスを体験されていました。
私の定期教室にも来てくださったんですよ。
ありがとうございます♪
急遽初心者向けメニューでベビーダンス。
ゆっくりおしゃべりしながら進めました。
じわじわっと汗がふきでてくるサンバ。
そして後半はゆっくり横揺れのブルース。
ブルースでは一緒のペアダンスまでしちゃって楽しかったです^^
少人数だとまた違ったレッスンを味わえちゃいますよー
イベントでは最大25名までの大所帯レッスンなので、一人ひとり細かいところまではみれないのです。
定期教室の少人数だと動きやすいし、参加者さんの様子によっていろいろアレンジしやすいんです。
なので、とってもラッキーなレッスンだったんですよー^^
2人でとっても盛り上がっちゃいましたー
Kさん、次回はみんなで盛り上がりましょうね。
そんなKさんより、こんな感想をいただきました^^
音楽に合わせてダンスするのが楽しい。
運動をするのが元々好きなので、子供と一緒だし、なお楽しめます。
音楽に合わせてダンスするのが楽しい。
運動をするのが元々好きなので、子供と一緒だし、なお楽しめます。
感想ありがとうございました^^
赤ちゃんがいても運動できるんですよー^^踊って楽しく産後の引き締めしませんか?
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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