げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -800ページ目

桜餅 と 玄米ライスバーガー


  不倫旅行容疑のかかった旦那ちゃんが、無事帰って来ました。( あくまでも冗談ですよ。)

  行き先では、雪がけっこう積もっていたらしく、あまり歩き廻れなかったとか。

  せっかく遠くまででかけたのにね~、かわいそうに。

  (コトポコをおいてけぼりにした罰よ、きっと! ね?)


                        

  帰宅後の 「ウェルカム・デザート」 に、これを食べてもらいました。


  げんまい横丁

 

 桜餅・いちご入り


 てゆ~か、これ、来月の”table clip”のスイーツクラスで作ろうと思ってるメニューの試作です。

 写真撮りのために、今日作ったんですよん。

 ははは。

 もうすぐ、3月の開催日程などをアップいたしますので、チェックして下さいね~!


 桜餅、「白あん」でチャレンジしたら、めっちゃ美味しい~!

 旦那ちゃんも、「これ、ウマ~!」 って言ってます。

 お楽しみに~!



                            


 今夜は、見た目に楽しいごはんを。


    げんまい横丁

  玄米ライスバーガー

  これ持って、ピクニックにでも行きたくなっちゃうよ。

  まだ、寒いけどね~!




  中にはさんだのは・・・・・・・・、もちヘルシー素材。



  げんまい横丁

  

  下から、キャベツ・油揚げ・人参です。

  それぞれに、下処理をしてます。


  油揚げは、大好きな 「三之助」のもの。

  生姜・にんにく をすりおろした 醤油だれに浸けこんでから、フライパンで焼いてます。

  外はカリッと、なかはふっくらジューシーに、ね。


  人参は、塩もみしてから、黒すりごまをプラス。


  玄米は、形を整えてから、フライパンで焼きました。


  1個で、おなかいっぱい!

  バーガーにすると、いつもより米が沢山おなかに入るのは、何故???

  2個は、食べ過ぎよ~!

  だって、茶碗3杯分になっちゃうもの~!


                                                        

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