げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -1022ページ目

コトポコ自宅料理教室 開催しました。

朝から蒸し暑い一日でしたが、今月1回目の自宅料理教室”table clip”が、開催されました。



夏の調理法なので、なるべく火を使う時間を短くし、さっぱり軽い食感のものを取り入れるメニューです。


げんまい横丁

調理も問題なく進み、

12時40分、いただきま~す!


じゃ~ん!
げんまい横丁

全体図  全5品


げんまい横丁 げんまい横丁

①ベジミートパイ・ブラジル風 トマトのサルサ添え    ③スプリットピースープ

②夏のプレスサラダ


げんまい横丁 げんまい横丁

④ひんやりベジタブルゼリー              ⑤はと麦入り玄米



ベジミートパイは、みなさん「肉みた~い!」と好評でした。

ナツメグの香りでパンチが出て、夏に食べたい味!

スープも豆や野菜、板麩などたくさん入っていて、複雑な味のハーモニーという感じ。

ゼリーの色が、きれいで、お子様も喜んで食べて頂けそうです。

すりおろし人参とオレンジジュースを寒天パウダーで固め、ゆでたパプリカをイン!


みなさんで、楽しく作って、ワイワイ言いながら食べると、それだけで幸せになりますね。

「食」を通してのつながり、もっと広めていきたいなぁ・・・。


ブログを見てお申し込みくださったアメブロつながりの みぃさん。

事情により実習にはご参加いただけなかったのですが、夕方

出来たお料理を取りにいらしてくださいました!  初対面~!!

とても朗らかでかわいらしい方❤

またの機会に一緒にお料理できる日をお待ちしています。


ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

お母様つながりで初参加のKさん、ゆる~い教室にどんな感想を持たれたかしら?

みなさま、またのご参加、お待ちしていまーす。



同じメニューで、13日(火)と20(火)もクラスがあります。

13日は満席ですが、20日はまだ空いています。

こちらのメニューを試されたい方、よろしければお申し込みお待ちしています。


詳細は、こちら  から。




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げんまい横丁


ありがとうございました。



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