大阪 |絆深める 親子ヨガ&キッズヨガ- コトモットブログ -128ページ目

大阪 |絆深める 親子ヨガ&キッズヨガ- コトモットブログ

子育て中のイライラママから、おおらか母さんを目指して、コミュニケーションとスキンシップを大事にした親子ヨガ。子どもの発達段階に応じた発達サポートヨガを大阪を中心に関西各地へ出張中。ヨガは全ての子に有効!発達障害、自閉症児も大歓迎のクラスです。

「子ども同士の触れ合いや身体作り」のためにおやこヨガを希望します♪
 
 

週末、貝塚市の

児童発達支援、放課後等デイサービスでのおやこヨガ&キッズヨガでした。
 
 
 
冒頭のように、子ども達それぞれは活発ですが、お互いの関わりをもっと増やしたいので、スタッフも交えておやこヨガのような触れ合いを!!
との依頼をいただきました。
 
 
以前スタジオコトモットでの
ダンススタジオモラッキーさんでの
「おやこヨガ」のブログを見てくれた施設の方のリクエストがこのドミノ!!
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密着度いっぱいで子ども達も大喜び♪
(※写真は了解を得て掲載しています。)
 
そのほかにも、
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恒例のペアポーズや、
 
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足ブラブラマッサージ。
交代で子ども達が私にもマッサージをしてくれました。
(写真は先生が加工してくれたんですが、パンダちゃんめっちゃ可愛いラブラブ!
 
 
この他にも、曲に合わせて踊ったり、動物に変身しました。
 
 
行くまで、どんな子がいるんだろう??
とドキドキでした。
⚫︎準備運動後、靴下を脱いだら、フローリングの冷たい感触が嫌ー!と毛布や友達に足をのせてうまーいことポーズをとる子
⚫︎1人でポーズをとるときは、興味なさそうなのに、先生の上に座るとか密着ポーズになるとくっついてここぞとばかりにもたれてくっつく子
⚫︎遠くから見ているのに、ココ!って時にはセンターに来て嬉しそうに喜ぶ子…   などなど。
 
いろんな個性あふれる子ども達でしたが、みんな保護者の方やスタッフの方から愛されて育っている事が伝わる可愛いらしさがありました。
 
また来月もご依頼頂いているので子ども達に会えるの楽しみです(≧∇≦)
 
 
この事業所は、ご夫婦で運営されていて、スタッフみんなが家族のようなアットホームな雰囲気がとても素敵でした。
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床をくり抜いて作られたボールプールが到着早々私のテンションを上げ上げに右上矢印右上矢印右上矢印
◯△□の穴にボール入れると、下から出てくる工夫♪ミッキーは難易度高い!
 
 
夫婦で自分達の子どもを預けたいと思えるような理想的な児童福祉施設を作られたそうです。
1人で静かにしたい子用の個室もあり、
子ども達の個性を尊重しているお部屋でした。
 
 
 
私も放課後児童ディサービスを作りたいという野望もありますが、もし作るなら1対1の個別支援ではなく、このようにグループでワイワイ活動できるような施設が良いなぁ~(≧∇≦)

 

 

 

おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
■『コトモット』 
大阪・京橋・城東区 
ママと子どものヨガスタジオ
⚫︎JR京橋駅南口徒歩7分 ⚫︎JR/地下鉄鴫野駅徒歩6分 ⚫︎無料駐輪・駐車場有

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【コトモット紹介記事など】

 

にひひ笑ってヨガ友記事

カメラ朝日新聞さん掲載記事

電子版朝日新聞

 

コトモットのスタジオのママヨガで、
お母さん達がヨガをしている間、自由に遊んでいる子ども達。


ケンカしたり、ままごとしたり、ママに甘えてぴったりくっついて離れない子も。
そんな姿を見てるだけでも成長を感じるし、微笑ましいなーと思います。


もう1年以上来てくれているRちゃん
ひとりごとがどんどん大きくなって、
歌を熱唱したり、劇団のようなセリフで物語を話すんです。


コアなポーズに近づくと、だんだんその声も大きくなるので、プルプルしながら
(なんの歌やろー?)と耳を傾けてしまいました。


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最後のお茶タイムの時、お母さんが、

この子は、ここは自分家同然のように思ってるから、いつも家で見せるような遊びをするんです。
普段、子育て支援センターや外では、恥ずかしがってこんなに大きな声で歌ったり、話すことないのに(*^^*)

とおっしゃっていました。


スタジオコトモットはもともとアパートのワンルームってこともあって、とてもくつろげるようです。
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ままごとも本格的なリビングみたいでしょー?

床には、コルクマットを全面敷き詰めているので、コロコロ転がってくつろぐ子も。


あまりにリラックスするのか、毎回来るたびにウン◯する子もいましたよ♪

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シャバーサナも、一緒にゴロン。




おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
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大阪・京橋・城東区 
ママと子どものヨガスタジオ
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電子版朝日新聞


 
毎週水曜日はスタジオで
ヨガと運動あそびのクラスがあります
 
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おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット 池田有美です
 
 
前回のブログ→昔はこんな光景が当たり前の記事の中で伝えたように
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子ども達は習い事として来ている感覚より遊びに来ている気持ちが強いらしく、
 
東成区から来てくれている子の付き添いの保護者の方が
 
『寒い日とか、私が家出るん嫌やから
「寒いしやめとく?」って聞いても「えー!!!絶対行きたい!」って
聞かないんです。毎週水曜日は本当に楽しみにしてるみたい!

 

そんな話をしてくれたら、

 

もう一人の女の子のお母さんも

 

『ウチもですよ!!水曜日は自分の時間って思ってるみたいで、朝からめっちゃ張り切ってます』


と言ってくれました。

 

 
親が行かせたい!!よりも子どもが行きたいと思ってくれる。
子どもが、主体的に取り組むことで運動も好きになる。
 
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自閉症の子や、脳性まひの子…
障がいのある子もない子もみんな
おんなじよーに運動あそび♪
 
 
遊びだけじゃなく、サーキット運動もやります。
これにも子どもが主体的に取り組める工夫が!!
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また地域もバラバラ。

城東区、東成区、北区、鶴見区、八尾市などなどから来てくれています。

 
おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
■『コトモット』 
大阪・京橋・城東区 
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家事に育児に大忙しのお母さん。

今日のおやこヨガで気になるところや希望を聴くと。

肩に、腰に、お腹まわりに、免疫力に…
って気になるところ色々でるでる…。


ママは日々全力で頑張ってますね!


おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット池田有美です。


今日は、城東区子育て支援施設だんだんさんでのおやこヨガでした。

32回目


肩こりにも腰痛にも免疫力にも…
あらゆるところへ繋がるのはやっぱりココだー!!

というわけで、
今日はお腹まわりを中心に、
呼吸や準備運動で身体ほぐしをしたあと
腹筋まわりを使うポーズや肩甲骨まわりを動かすポーズをしました。


途中、ええ!?そんなん無理!!と
チャレンジポーズもありましたが、
できたできないに関わらず
普段使わない筋肉や感覚を使うことで
そのあと血液の巡りが良くなったり、
なんだか楽しい気分になることを感じてもらえたと思います。


あー!スッキリした!!と
みなさんの表情が、はじまりよりも
イキイキしていました。


「カメラあっちあっちー!!」
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参加していただきありがとうございます


今回は私のブログを見て来てくれたり、城東区のお知らせメールを見て来てくれた方も!!

城東区だけでなく、旭区や北区から足を運んでくれました。


遠くから、ヨガをしにきた自分へも感謝の拍手を!パチパチ~


来月のだんだんさんのおやこヨガは
日にち* 3月16日(水)予定
時間*13:30~14:15分頃まで。
参加費 無料

ご予約・お問い合わせ
つどいの広場だんだん。
〒536-0024 大阪府大阪市城東区中浜3丁目22-9
06-6961-5505 


同じく、城東区つどいの広場ラ・メール 
日にち: 2月25日(木)
時間:11:00~12:00
参加費無料

ご予約・問い合わせ先
つどいの広場ラ・メール 
〒536-0011 
 大阪市城東区放出西3-6-1 ファーストパレス401号
電話 06-6969-0005 

※だんだんさんやラメールさんでのおやこヨガでは、
ママの身体や心のメンテナンスに
ママのためのヨガやマッサージなどを取り入れていますので、
お子様が小さくて、まだ一緒に出来ないなぁーと思ってる方も参加できますので、お問合せください(*^^*)



おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
■『コトモット』 
大阪・京橋・城東区 
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⚫︎子どもがいると◯◯できない。
そんな話を聞くと寂しくなります。
 
発想を転換。
子どもがいるからこそ◯◯ができる!
 
 
そう感じられると、いままで1人で参加していた事の楽しみが倍増することに気がつきますよ。
 
おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット 池田有美です。
 
 

冬の間お休みしているピクニックヨガ

おやこヨガの出張先でも
「ピクニックヨガが気になってるんですー」と声をかけられます(*^^*)
 
 
この暖冬やったら、出来たかも??は置いといて(*^^*)
 
 
ピクニックヨガに来てくれている
岡田美和さんと西井恵さん。
 
この3人で先日ダイニングCafeAggre京橋店でランチミーティングをしました。
 
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この3人が、お互い別々のところで何を話してたかというと…
 
「親子で運動会したいなー」
 
 
コトモットはもともとおやこヨガを広めようと立ち上げましたが、大学時代から好きなレクレーション的な運動遊びも親子でしたい!!
言うたら子どもともっとやったらなんでもやりたい!!
と、ずっと考えていた時にこの話が出て。
 
 
やっちゃう??
 
やっちゃおう!!と
 
 
2016年2月7日に発足しました。
 
その名も
『おやこde遊び隊』
 
まずは5月23日(土)の運動会あそびから
企画をはじめます。
 
Facebookページも作りましたので、
興味を持っていただいた方は、いいねをお願いします( ̄^ ̄)ゞ
 
ボチボチと公開していく予定です。
 
 
✅親子でもっと楽しいことしたい
✅親子で身体を動かしたい
✅親子で歌ったり踊ったりしたい
✅親子で本気対決したい
 
もちろん、おひとりの参加もOK。
✅運動会が大好き
✅こども心がまだ残ってる
✅鬼ごっことか大好き
✅激しくスポーツはも無理やけど、笑あながら楽しく運動したい。
 
そーんな気持ちのある方は是非!!
親子で遊び隊!Facebookページをチェックしてくださいねー。