おやこヨガ@生駒市ママのサークル「あなたの街へ」 | 大阪 |絆深める 親子ヨガ&キッズヨガ- コトモットブログ

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子育て中のイライラママから、おおらか母さんを目指して、コミュニケーションとスキンシップを大事にした親子ヨガ。子どもの発達段階に応じた発達サポートヨガを大阪を中心に関西各地へ出張中。ヨガは全ての子に有効!発達障害、自閉症児も大歓迎のクラスです。

今日はまたまた生駒へ出張。
 
 
前回、無理じいはしない。で紹介されてもらった生駒のママサークルへの第2弾でした。
 
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嬉しいなぁ~
コトモットの名前を書いてくれてるのも
親子で一緒にヨガを楽しむ♪というフレーズも(≧∇≦)

 
途中、子ども達が泣いたりケンカしたり走りまわったり…と賑やかな中のヨガでしたが、皆さんうま~いこと子ども達を見ながらご自身の身体をゆるめ、ペアでほぐしあい、鍛えるポーズもモチロン有りで!!
 
 
今回も企画して頂いたM様から頂いたメール。
 
このヨガのあとすぐ、幼稚園のお迎え~スイミング送迎とバタバタの日常でしたが、今日はいつもと違ったようです。
先生、今日は雨の中、ありがとうございました!
 
いや~今日もスッキリ!
ヨガの後、雨の中お迎え➡︎スイミングと、忙しいなぁと思っていましたが、いつもならへたばってるのに、今日はまだまだいけます!!!ヨガ、すごいですね(*^^*)
 
それともうひとつ。
来てくれたママ達が、みんな「気持ち良かった~」って喜んでました。
 
子育てで凝り固まったコリコリの体と心をほぐせる、ヨガの時間をみんなで共有できて本当に良かった(*^^*)みんなが自分のためにヨガしたい!って手を挙げたのが、おもしろかった笑
 
 
ヨガ経験者も初めての方も…
家事や育児に疲れた身体や心を
ホッとひといきリフレッシュ出来るとええなぁ~と思います。
 
親子とは言いつつ、何よりママのためのリフレッシュの時間でもあるおやこヨガ。
 
 
『興味はあるけれど、市内まで通えなくて…』と問合せ頂き、実現した今回の出張ヨガ。
興味ある方も多くいるようで、これからも定期的に行かせて頂きます( ´ ▽ ` )ノ
 
 
こんな風に、近くで受けれるところないから…と問合せ頂いたら皆さんのところまで出張いたしますよー。
 
 
今回は写真撮る間がなかったのですが、
最後絵本の時間に撮ってくれていました。
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ママ向けに読んだ絵本。
子ども達のザワザワの中、
皆さん真剣に聴かれていました。
 
 
育児は大変ですが、育ってしまうとあっというま!!
ひとり立ちする日はいつか来るけれど、
あの頃に戻ることはもう出来ない!!
 
 
だから、今しかない親子の時間を元気いっぱい楽しむためにおやこヨガが必要!!
 
 
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