昨日告知したこの勉強会。
すぐに定員に達しました。
ありがとうございます。
キャンセル出るかわかりませんが、
希望の方はキャンセル待ちになります。
m(._.)m
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もう来週ですが、あと若干名募集しています。ヨガをはじめたばかりの人も、長く続けている人も、
出来るようになりたいポーズの上位を占めるのはパカパカ携帯のような2つ折り前屈とダウンドッグではないでしょうか？？
肩の位置→下げるってどっち？
脚→外旋？内旋？？
そもそも、どこをどーしたらいいかサッパリ分からん状態になって混乱したポーズを解剖学的に身体本来の骨の動きから学んでいきます。
2回目の今回。前回の勉強会では
「え！？そうなん？？」
「ずっと勘違いしてたわ！！」
「なるほどー！！」と
知っていたようで知らなかった体の使い方を改めて教えてもらいました。
名だたるヨガインストラクターにも大人気の加奈先生の贅沢な少人数制クラスです。分からないところをそのままにせず、じっくりと学ぶことができるチャンスです。
人数に限りありますのでお早めに。
日時 ： 2016年 2月1日
定員 ： 6名 （残り3名）
料金 ： 3500円
場所 ： コトモット（大阪市城東区）
【講師プロフィール】
松原 加奈
日本体育協会公認アスレティックトレーナー
経歴
大阪ハイテクノロジー専門学校スポーツ科学科卒
鍼灸接骨院、スポーツ整形外科でアスレティックリハビリテーションを担当
大阪府警ラグビー部メディカルチームトレーナー、高校全国出場ラグビー部、バスケットボール部専属トレーナー
ラグビー、野球、バレエ、陸上、バスケ、バドミントン、柔道、相撲などスポーツ種目問わずサポート。
現在パーソナルトレーナーとして活動中。
前回の勉強会メンバーですでに、残り２~３名です。興味ある方はお早めに。
【申込み方法】
cotomottoo@gmail.com
コトモット 池田有美
おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
■『コトモット』
大阪・京橋・城東区
ママと子どものヨガスタジオ
⚫︎JR京橋駅南口徒歩７分 ⚫︎JR／地下鉄鴫野駅徒歩6分 ⚫︎無料駐輪・駐車場有
