こんばんは。
今週は
雨続き。
雨続き。風邪などで体調を崩したり
気持ちが落ちこみやすいかったり…。
みなさんはいかがおすごしでしたか？
ようやく週末は晴れそう！
気持ちも身体もスッキリしたいですね。
ココロ❤️も、カラダも⭐️スッキリと！！
ピクニックヨガ
明日は開催できます( ´ ▽ ` )ﾉ
【時間】10時半～
【場所】大阪城大手門芝生広場
詳しくは…ピクニックヨガのブログをご覧ください(^-^)
当日、現場にきて声をかけてもらってもいいですよー
さて、今日は…
コトモットのスタジオでのママヨガ。
ママヨガは、あまりブログに書いていないけれど。
毎週金曜日に開講しています。
4月からは、水曜クラスも始まりました。
その中で
半年以上続けて来てくれている2組の親子さん。
はじまってしばらくは
ママから離れなくて、途中で寝ぐずりしたり、ケンカをしたり…。
で何度も中断。
3カ月くらいしたら、
けっこう集中してヨガが出来るようになりました。
ママたちも、
いつからか、帰りに
「今日はヨガした感あるよねー」と
話していたそうです。
子ども同士も
ひとり遊びから平行あそび→協同あそびになってきて！！成長感じることが多い。
そんな姿がコレ⬇️
準備運動をしているママの後ろで、
オモチャ箱をひっくり返して
2人でお風呂
って思って絵本を渡したら…
このあとも、ホワイトボードのタイマーで笑いあったり…
私の、クシャミを何回も真似して笑いあったり…
おそろいのハチマキをつけて鏡みたり…。
時々オモチャの取り合いはあるものの、
2人の関わりが、とても楽しそう！
現在は、
だいたい2組～4組ほどの人数なので
ゆったりと自分たちのペースでヨガをしてもらえます。
スタジオコトモットの
子連れＯＫママヨガは
毎週水、金曜日＊13:30～15:00頃まで。です。
⭐️⭐️⭐️オマケ⭐️⭐️⭐️
今日、あるミーティングをしました。
ママに癒しの時間を♪ということで
専門家を呼んで『ママケア』を始めます。
第1回は、ママへのマッサージ。
子ども達は私を含め、空いてるママたちで保育をします。
まだ詳細は決まってませんが、
日程は5月28日（木）10時半～12時の予定です。
5組程度の募集になりそうなので、
興味ある方は、早めに問合せしてください
詳細は決まり次第UPしていきます。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️