レッスンに参加される方へ

【持ち物】

・運動できる服装　（本格的なヨガウェアでなくて大丈夫！）
・汗ふきタオル　　
・水分補給できるもの（お子様の飲み物もお忘れなく）

※スタジオレッスンではママヨガやおとなのヨガでレッスン後のお茶はご用意しています。
レッスン中など必要であればお持ちください。


※スタジオレッスンでは、ヨガマット・毛布は無料でご用意していますが
出張の際はヨガマットやバスタオル等ご自身で用意していただくことがあります。
　⇒詳しくは、依頼の際にお尋ねください。



※『おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ』に参加される方へ。


【レッスン参加に関するお願い　】

■持ち物について

※レッスン中のお食事・おやつはご遠慮ください。
　　（授乳・ミルクはOK）

※個人のおもちゃの持ち込みはご遠慮ください。
　　(産後のママヨガでは、スタジオで遊具やオモチャを用意しています)


■服装について

※お子さまの服装は、なるべく薄着でお願いします。
　　　（子ども達は汗をかきやすいため、冬場暖房のついた部屋でヨガをすると
　　　　汗をかいてしまったり、赤ちゃんは特に暑さで不機嫌になることがあります）




※ご質問がある方は、メールなどで質問してください。