すがすがしい朝。
お弁当や朝食、洗濯を終えた後、
仕事をスタートさせる前に、
またまた朝ヨガしてきました。
今日は念願の江津湖ヨガ！
いつものyu先生とkinちゃんと
３人連れだって、
下江津湖側の公園へ。
（yuさんのブログはこちら→◎）
自転車でスイスイスイ～♪
↑ ふたりのステキなポタリング風景にキュン♪
広々とした湖畔には、
クローバーがいっぱいに花を咲かせていました。
そんななか、ものすごく心地のいい木陰を
贅沢に陣取って、
ヨガタイム。
野鳥のさえずりをBGMに
しばし、体をほぐし、のばし、ひっぱって。
仕事するにも
子育てするにも
自分らしく暮らすにも
何より身体が資本。
こうしてメンテナンスしながら、
しなやかな筋肉と、
しなやかな心と体づくりを目指しています。
同じようなベクトルで、
物事を考えられる仲間がいるって、
ホントにありがたいことですね。
帰り際、ブランチに寄りたいというkinちゃん＆yuさんを
まどカフェにナビゲート。
ホントはパンケーキ！というところですが、
私はすでに朝食にグリーンスムージーを飲んだあとで。
（ちなみに今朝は、小松菜とリンゴでシンプルに。
昨日のメロンと春菊もおいしかったなぁ～）
この後、打ち合わせのアポイントもあったので、
ちょっとだけまどパンでお買い物して、
急いで仕事に戻りましたが。
なんだかちょっと甘いものがほしくなり。
お昼には朝作っておいたお弁当を食べた後、
昨日、こどもたちが母の日で作ってくれた
クレープミルフィーユを１切れ、珈琲とともにいただきました。
おいしかったよ。
こどもたち。ホントにホントにありがとう♡
今日もいい一日です。