・卵焼き(ゆかり)
・黒こんにゃくのおでん
・ピーマンの胡麻和え
・鶏むね肉の梅肉和え
・ほうれん草&エリンギ&ベーコンのソテー
今日のお弁当は~~~
黒こんにゃくのおでんは昨日より白醤油で煮込みました。
しっかり味がしみてて、うまぁぁぁぁぁ。
セブンのおでんにならって切り込み隊長を入れたのが必勝ポイントでした![]()
鶏むね肉も昨日ゆでておいたもの。
梅をガンガンつぶして和え和え~。ごま油を少々。
ピーマンは塩昆布がきれているので、しょうがなし。
ただの塩で!白黒ごまぷらーーーーーーす!
ソテーに入っているベーコンは年末に大丸の催事販売で購入したもの。
それというのはめるかーど
の桜いぶしベーコン!!
昨夜はステーキにして食べてみたのですが、いいです!!!!!
いぶしがきいてます!(←あってえるか?この表現w)
油分もすくなめ!
お弁当にはあっさりと塩コショウで完了!!!






















