4/2 おべんとう4/2 おべんとう ・玄米 ・卵焼き（ニラ） ・舞茸すり胡麻和え ・生めがぶ&白菜の酢和え ・ひよこ豆&ニラ・ニンジンのソテー ・鶏胸肉バジリコ揚げ 生めかぶを初Get～。 茹でたら色がふぁ～と変わって驚き（笑） そして美味しい！！！ そんでもって脂肪吸収効果があるってもんだから我が家で最近ブーム♪ ひよこ豆のソテーもいい感じ♪ そして最近はやりのバジリコ揚げ。 これもお気に入り♪
