本日のお弁当～
・黒豆ご飯
・卵焼き（ゆかり＆昆布）
・さつまいもの煮付け
・炒りおから
・レタス＆しめじ＆豚ひき肉のオイスタソース炒め
・ブロッコきゅうりとまとのサラダ
ドタバタと忙しい今日この頃・・・・・
ここにきて明日は食育講習会の最終日・・・・ということに気づき・・・
最終日ということは、、、、お披露目会・・・・やん。。。。
きゃーーーーーーーー
まったくもって練習しておらず。。。
あせって資料読むも・・・右からっ
右からっはぁ。。
しゃべるのみならずダンスもあるんだ。。ぜぃ。。。。
それというのは、、、、THEうんちサンバ♪
って、お弁当の記事に。。
てことで、、、今日のお弁当の話にうつろう。。。っと。。。
卵焼きにはゆかり！
ゆかりゆかりも不思議と飽きないんだけど、
今日は昆布も入れてみた～～～
味的にはあまり存在は感じられなかったけど。。。まぁ。ヨシ
さつまいもの煮付け＆炒りおからは昨晩大量生産したので
つめるだけ～～～～～
炒りおからにはにんじん、しめじ、ひじきにおネギ。
それから生姜もずどーーーーんと入っとります。
スッキリたのむよ、おからくん
サラダはブロッコ＆きゅうり＆トマティーヌを中華ドレで。
さっぱりっち～～～
メインはオイスターソース炒め。
冷凍レタスが昨夜発見されたので。
豚肉＆しめじと一緒に炒めたりました
というところで、今夜のご飯はなんじゃらほいっ
（あ・・なんかサンバの練習しすぎたのかな・・・・足が重い・・・
）