本日のお弁当～
・ご飯（16穀米）
・卵焼き（のりマヨ）
・さつまいもの煮付け
・ワカメと長芋の和え物
・ゆで鶏のごま油和え
・ジャガイモと玉ねぎのソテー
今日もさくっと起きれずだ・・・
いやーーーーー。明日はがんばるぞ
がんばれよ
さてさて今日は～～～
卵焼きはのりマヨくん。
ぴろろろ～ってハミ出てるね
さつまいもは昨日よりはちょっと大きめカットしてみたけど、
はい。同じものでつ
ワカメと長芋もかなり定番化してきたね～
いつもの「ゆずか」ちゃんと和え和え～
ゆで鶏はリクエストにお答えして
（←自分の。。。
だっておいしいだもの）
本日もごま油で和えました。激うま～～～
ソテーは、じつは昨日の夕食のお残り物。
赤ウィンナーと椎茸とさらに玉ねぎを追加して
も一度ソテー
なかなかぼりゅーみーだぜぃ