2月~第2週目のお弁当~ | こてんちゃんのブログ

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2月は第2週目のお弁当記録メモ


★20110207のお弁当
こてんちゃんのブログ-20110207のお弁当

 ・白米&玄米(白ゴマ&たくあん)

 ・卵焼き(のり&ゆかり)

 ・アスパラボイル

 ・かぼちゃの煮つけ

 ・キャベツ&ピーマン&舞茸のオイスターソース炒め(赤唐辛子入り)


★20110208のお弁当
こてんちゃんのブログ-20110208のお弁当
 ・白米&玄米(白ゴマ&たくあん)

 ・卵焼き(のり&ねぎ)

 ・かぼちゃの煮つけ

 ・ほうれん草のおひたし

 ・鶏胸肉と大葉の和え物(味ポン&ゆかり)

 ・ふき&ごぼう&黒こんにゃくの煮物


★20110209のお弁当
こてんちゃんのブログ-20110209のお弁当
 ・白米(16穀米)(白ごま&たくあん&昆布のつくだに)

 ・卵焼き(ノリマヨ)

 ・かぼちゃの煮つけ

 ・ピーマンのおひたし

 ・キャベツと豚肉のおやき

 ・ふき&ごぼう&黒こんにゃくの煮物


★20110210のお弁当
こてんちゃんのブログ-20110210のお弁当
 ・白米(16穀米)(白ごま&たくあん)
 ・卵焼き(ノリマヨ)

 ・かぼちゃの煮つけ

 ・鮭の塩焼き

 ・キャベツ&ピーマン&舞茸のオイスターソース炒め
 ・ふき&ごぼう&黒こんにゃくの煮物


かぼちゃの煮つけふきの煮物は週の頭に大量生産メラメラ

おかげでこやつらが大活躍の1週間でした~にひひ