皆さん、こんにちは❣️
調理師歴15年
コストコが好きすぎて
自転車で通う
コストコマニアのにんです🍳
自己紹介・家族構成はこちら
不登校・パワハラ…今の仕事を
天職と思うまでに色々ありました
私が調理師になるまで
おはようございます!
今日から3日間
薬膳茶の集中講座へ
移動中なので手短に…
昨日のブログは
栄養士でも知らなかったことが
いっぱいなので
よければみてみてね
さてさて
こちらでは美味しい
スタバのコーヒーが
飲み放題
調子に乗って
2杯飲んだら夜寝付けなかった
人生最後の
昨日の1個目のブログでも
決意しましたが
人生最後のダイエット
します

パーソナルジムを
契約してきました〜

こちらに初めて行ったのは
5年?4年?くらい前

その頃の私は運動習慣もなく
筋トレ怖い
ジム怖い
マッチョ怖い
(偏見ごめんなさい
)

パーソナルなんて
無理無理無理

だったんだけど
トレーナーさんが
めちゃくちゃ
良い人で



一気に偏見も
筋トレへの怖さも
なくなったんだよね
たーだ
キツい
めちゃくちゃ良い人だけど
ばちばちに効くので
お願いしました
ひとまず
講座頑張りますー!
また更新しますね
コストコに自転車でどうやって行くの
詳しくは
薬膳って難しいんじゃないの?
私もそう思ってたし学んだ今も
思うのでそれを変えていきたく
サイトを作りました
ブックマークして
おいてください
コストコ商品動画で紹介👇
最後までご覧いただき
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