自分を認めないと苦しさは続く

こんばんわ。

シンプル人間学の浅妻です。

ものすごーく頑張っている人で、

他者に『認められたい』と思っている人。

もしかしたら、

認めていないのは、自分自身かもしれません。

自分に認めてもらいたいのかもしれません。

自分の弱い部分

自分のダメな部分

良くない感情

良くない思考

それらを許せない。

完璧でないといけないと考えてしまっていませんか。

弱い部分

ダメな部分

ネガティブな感情

未熟

それらがあるのが人間です。

頑張り続けることも出来ません。

もし続けたら？

心が疲弊し、壊れます。

これを読んでいるあなたに

少しでも心当たりがあるのなら・・・

自分を自分が

認めてあげてください。

「頑張ってきたね」

「今日も頑張ったね」

優しく語りかけてあげてくださいね。

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