この花がなんの花かわかる人はいますか？
全体に白いけど
うっすら紫色が入っていて
花びらが2枚ずつ分かれているので
まるでチョウチョみたいに見えるんです。
私は生まれて初めてみましたが
そんなに派手さはないものの
かわいさに感激してしまいました！
じつはこれ・・・
・・・
だいこんの花なんです。
家庭菜園をしていて
大根の実があまり大きくならなかったので
ほったらかしてたら
こんな可愛いお花を咲かせてくれたんです。
生まれて初めての大根の花に
良い体験をさせてもらったと思ってます。
家庭菜園をしていると
自然からいろいろなことを学びます。
栽培に失敗したと思っていたら
良いものを見せて喜ばせてくれました！
もしあなたも失敗したと思っても
がっかりしないでくださいね。
努力の先にはきっと
いいことがありますから・・・
「体が固くて嫌だな」という方は
いらっしゃませんか？
体の柔らかさは
健康の証（あかし）
ともいいますが
じつは
こんにゃくをイメージするだけで
体が柔らかくなる意外な方法があるのです。
テレビで紹介していた方法なのですが
こんにゃくをイメージする前と後に
何人かで前屈の測定をして
柔軟性を確認していました。
こんにゃくをイメージするのは
ほんの1～2分だけなのですが
個人差はありましたが
こんにゃくをイメージしたあとは
みな柔軟性が増していました。
「思い描いたこと、
強くイメージしたことは実現する」
と言いますので
あり得ることなのかもしれません。
また、こんにゃくは柔らかい食感で
弾力性がありますので
体が柔らかくなりそうな
感じはしますよね。
ですがこんにゃくは柔らかい
イメージだけではないのです。
なんと実際に
こんにゃくに含まれる
イノシトールという成分は
筋肉の収縮を調整する働きがあって
これにより、筋肉の緊張を緩和し
体を柔らかくすることができるのです。
また、こんにゃくに含まれる
グルコマンナンという成分は
水分を吸収して膨らむ性質があり
腸内での滞留時間が長くなるので
便通の促進効果もあり
健康的な食品なのです。
さらに
低カロリーなこんにゃくは
ダイエットにも効果的ですので
体を柔らかくするために
イメージするのはもちろん
健康やダイエットに役立つこんにゃくは
積極的に摂っていきたい食品ですね。
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エネルギーがどんどん高騰していて
電気料金やガス代が高くなっていますが
あなたもおうちや職場で
実感されているのではないでしょうか。
ですが、ご安心ください。
節電、節ガス方法もしっかり
お教えします！
日本の電気（2020年）は
次の3種類から作られており
「火力発電」が76.3%
「再生可能エネルギー発電」が19.8%
「原子力発電」が3.9%
となっていますが
そのうちの「火力発電」は
次の3種類から作られています。
「天然ガス（LNG）51.1%」
「石炭40.6%」
「石油8.3%」
日本のメインとなる火力発電の
約9割が「天然ガス」「石炭」から
作られているのですが
これらのほとんどは
海外に依存しているのです。
円相場（USドル/円）は
2021年6月に110.1円だったのが
2022年6月は133.9円と上がっていて
円安の影響で海外から購入時に
以前より高く買うことになり
光熱費高騰の一因となっています。
また、2022年3月からの
ウクライナ危機により
石油・石炭・天然ガス（LNG）の
世界上位の輸出額があるロシアからの
輸出が制限されたことや
高騰した石油の代わりに
石炭が人気になったことで
化石燃料も値上がり
石炭の価格（南アフリカ）は
2021年7月には13.49（円/kg）だったのが
2022年6月には38.13（円/kg）と
3倍近くに上がっています。
また、世界的な脱炭素の影響で
石炭や石油から
CO2排出が少ない天然ガスへの
需要が増えたことで
天然ガスも高騰しています。
天然ガスの価格は
2021年7月には1,081（円/mmbtu）だったのが
2022年6月には2,285（円/mmbtu）と
倍以上に値上がりしています。
ここで、初めの方にでた
「再生可能エネルギー発電」とは
温室効果ガス（CO2）を排出しない
「太陽光・風力・地熱・中小水力・バイオマス」
などの低炭素エネルギーのことなのですが
「再生可能エネルギー発電」は
今は日本の電力の19.8%ですが
もっと増えてくれると嬉しいですね。
「太陽光・風力・地熱・中小水力・バイオマス」
だと国産なので、日本の経済も潤いますし
地球にも優しくて安心ですね。
では、光熱費の高騰におびえている方
お財布にも地球にも優しい
電気代・ガス代を節約する方法を
まとめましたので
ぜひ年間数万円から数十万円節約して
明るくお過ごしくださいね。
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嫌な思いをしたり
ひどい目にあったりして
落ち込んだりした経験は
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ですが、起きたことすべてには
なにかしらの意味があります。
それは、前世であなたが決めた
課題であったり、
現世での問題であったりもします。
または、守護霊やハイヤーセルフからの
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2023年
明けましておめでとうございます。
昨年はありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
本日はとても幸運な日で
「天赦日（てんしゃび）」と
「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」が
重なる最強の吉日です。
「天赦日」と「一粒万倍日」の意味を
簡単にご説明しますと
「天赦日（てんしゃび）」とは
「天がすべての罪を許す」という最高の日で
その日は何をするにも
うまく行く幸運な日です。
そして「一粒万倍日」とは
「一粒の種が一万倍にも増える」という
とても縁起の良い日です。
この一粒万倍日に
種まき、お金などの貸付け
仕入れ、投資、開店などをすると
利益が多くなるなど
事を始めるのに良い日と言われます。
また、1万倍に増えてしまう日なので
「借金など」増えてほしくないことを
するには良くない日です。
今日という幸運な日に
積極的に行動したり
新しいことを始めるなどして
楽しんでお過ごしください。
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また、次の「天赦日（てんしゃび）」と
「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」が
重なる最強の幸運日もお伝えしますので
メモしておいてご活用ください。
それは「3月21日」と「8月4日」です。
今年は寒さも厳しいので
体を暖めて
お体をいたわってくださいね。
2023年も平和で安全な良い年になりますよう
あなたのご健康とご多幸をお祈りします。
いつも初詣に行く神社でいただくポスター？！です。
今年は日本の暦では2683年で、
世界でも最も古い歴史を持つ国だそうです。
昨年から「疫病退散」というワードが入りました。
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ちょっと遅くなりましたが
今年のクリスマスは
フルーツいっぱいの
フワフワケーキを食べました！
クリスチャンでもないのに
クリスマスを祝う日本人って
柔軟性があって素敵ですね！
それにしても最近のパンやケーキは
空気でふわふわにふくらませる技術が
すごくて感心します。
軽いので二人で1回で食べてしまいました。
来年もみなさんが健康で安全で
笑顔にあふれご多幸でありますよう
お祈りいたします！
メリークリスマス＆ハッピーニューイヤー！
良いお年をお迎えください。
今日、でかけたとき
青空に雪化粧をした富士山が
美しく光輝いていたのを見られて
感動して幸せいっぱいになりました！
日本製のすごいマスクを2つご紹介
今冬は、コロナとインフルエンザが
同時流行するようですので
重症化リスクの高い
「高齢者」「基礎疾患がある方」
「妊婦さん」「小学生以下の子どもや保護者」
の方々は十分にお気をつけください。
最近買った2種類のマスクを
あなたの安全を守るご参考になりますように
ご紹介させていただきます。
1つ目は「抗ウイルス加工布マスク」 で
抗ウイルス加工と抗菌と消臭効果があり
日本製なのが安心ですね。
またオーガニックコットン100%で
繰り返し洗って使えるのが
サスティナブル（持続可能）で嬉しいです。
ただし、どの程度繰り返し使えるのかは
使う時間や使う場所や洗い方など
によって違いますので
取替時期の判断がちょっと難しいですね。
もう一つは「ダチョウ抗体マスク」です。
ダチョウの卵から抽出した抗体を
含浸させた日本製のマスクで
ウイルス飛沫も花粉も遮断するもので
産学官連携開発で世界で初めて
実現したそうです。
1枚あたりやや高めですが
「使い切りで、洗濯や再使用はできない」
というのがちょっと残念です。
両方とも日本製なので
安心できて嬉しいですね。
マスクなしで生活できる
平和で安全な世界がまたきますよう
お祈りする日々です。
もう少しで2022年も終わりますが
寒さも厳しく、流行病もありますので
体を冷やさないよう暖かくして
無理をしないようにして
動物番組でも見て笑って
お体ご自愛されてお過ごしくださいね。
良いお年をお迎えください。
2023年も良い年になりますよう
あなたの健康とお幸せを
心よりお祈りしています。
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あと数日で今年も終わりますが
お元気でお過ごしでしょうか？
お忙しくお過ごしのことと思いますが
とても寒い日が続きますので
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気をつけてお過ごしくださいね。
がんばるのは良いことですが
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今年はすごく寒いので
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まだまだ海外旅行は控えたほうが良さそうですが
安全に行けるときが来ると信じて
パスポートを更新しました。
海外旅行に行くという夢があると
希望がもてて元気が出てきますよね。
そしてこのパスポートの中が
すごくおしゃれになっていて驚きました！
世界でも有名な浮世絵師の葛飾北斎の
富士山が見える景観を描いた「富嶽三十六景」が
「査証」や「追記」の全ページに
モノクロで薄く入っているのです。
2020年からこのように変更されたようですが、
とても素敵なデザインです。
一番下にはパスポート番号が入ってますので、
個人情報はカットしています。
パスポートは5年間と10年間がありますが、
10年にしました。
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