ロードバイクから離れて２週間経ちました。
明日こそは抜糸できそうです！(o^-')b
さてさて、術後最初の１週間は何をするにも痛くて
大人しくしてるしかありませんでしたが
この１週間は傷口の負担を避けるようにママチャリに乗り
ウェイトトレーニングで筋力を落とさないように頑張っていました。
おかげで体重増もなく、今日はかなりの筋肉痛で
階段を普通に降りることが出来ません(＞＜;)
今シーズンお世話になっているスマートコーチング の安藤コーチをはじめ
元日本代表のあの「熱い男」からもウェイトトレーニングのアドバイスをいただき
特に抜糸できなかった後の１週間は、今おかれている状況の中では
なかなか良いトレーニングが出来ていると思います。
そして、これから復帰へ向けての２週間で
怪我の巧妙を得るべく頑張りたいと思います。
いやっ、絶対に得て復帰します！！
さすがに５月のレースで結果を出すのは難しい状況ですが
６月後半から７月のレースで結果を出せるように
焦らず積み上げていこうと思います！！
私が３２歳の時、
１２年ぶりに自転車へのチャレンジを再開したその年は
三浦雄一郎さんが７０歳でエベレストに登頂した年でもありました。
７０歳でエベレストに登っちゃうんだから、
俺にも出来ねぇ事はないだろう・・・
って、すごく背中を押された事をよく憶えています。
その三浦さんが、今度は８０歳にしてまたエベレストに登ろうっていうのですから
本当に頭が下がるというか、人間やれば出来るんだ！！と
とてもモチベーションを与えてもらっています。
今朝のNHKの朝のニュースで、
そんな三浦さんのチャレンジが特集されていたのですが
究極のアンチエイジングは
・夢を見ること
・チャレンジすること
・成し遂げようとすること
と話していました。
私も三浦さんのように、いつまでも可能性のある限り
チャレンジを続けたいと思います。
三浦さんの命がけのチャレンジ、
是非とも成功させてもらいたいですね！！
昨日は抜糸の予定でルンルン♪気分で病院へ行ったのですが
なんと縫った糸がほつれていて傷口が固着しておらず
抜糸できませんでした～(｡＞0＜｡)
まだ患部もかなり痛みがあり
もうしばらくロードレーサーに乗ってのトレーニングが
できない状況です。
１週間ならそれほど体力の低下はないのですが
１０日以上のディトレーニングは急激な体力低下を招くので
何とか工夫して短時間の維持トレーニングで
このピンチを凌ぎたいと思います。
１９日の埼玉TTは、出場もピンチになってきましたが
焦らずにやっていこう！
