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COSMIC-TRY 2

小室 雅成 OFFICIAL BLOG

水曜日に無事に抜糸したものの

木曜日は痛くて30分でママちゃりに乗り換え

金曜日は少しマシになってきて

土曜日にようやく3時間半ロードバイクに乗ることができて

ギリギリに参加を決めた今日の埼玉TT。


去年が26m50sで3位だったので

今年は状況からして目標を27m30sに設定

果たして結果やいかに・・・


ずっと休んでいたので脚はフレッシュで

スタートしてすぐに心拍は急上昇。


練習できている時は165まで上げるのにも時間が掛かるのだが

今日はスパッ!と170まで上昇

しかし出力は280w程度と低調で

追い風区間はだいたい280~310w程度


折り返して向かい風区間に入り

頑張って320wくらいでしばらく頑張るものの

すぐにタレてしまい、300w維持できず失速。


しかしながら今日は去年に比べて風が弱く

レースコンディションが良かったため26分台が続出。


ポールさんに限っては25分台で

一人だけアベレージスピードが47km台に!!( ̄□ ̄;)

恐るべしポールさんです。


で、僕はというとギリギリで26分台の

26m59s汗で9位という結果でした。


以下、リザルトの写真です。


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目標としていた27m30sをだいぶ上回る事が出来たので

今日の結果には満足でしたが、やはりエアロポジションは股への負担が大きく

レース後はだいぶ痛かったのでチームTTはキャンセルさせてもらいました。


再来週にはツールド熊野が迫っているのですが

慌ててコンディションを上げようとすると失敗するので

じっくり構えて最大限のスピードで現場への復帰を

目指したいと思います!

手術後、抜糸するまでの間はギア付きママちゃりを導入して

傷口を刺激しないで済むように工夫して自転車に乗ってました。

ママチャリだと姿勢が高くなるので、骨盤でどっしりサドルに座る事により

股への刺激は避けられるんです(*^▽^*)


かれこれ300kmくらいは乗りましたかね。

おかげで1kg体重減できました~(‐^▽^‐)

パワーウェイトレシオ微増ですグッド!


全日本選手権へ向けてのの悪あがきですあせる小室雅成のブログ































そして、パワータップ は付けられなくても

パワーキャル というアイテムのおかげで
ママちゃりの上でパワートレーニングが出来たりもします。

まあ、ただ眺めてるだけでパワトレと言える乗り方ではありませんでしたが汗



心拍数を元に出力を予想するという面白い試みのアイテムですが

実際のところどうなのか? パワータップとの比較が楽しみです音譜

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来ました!!

今シーズン共に闘うバイク、NEILPRYDE!!



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まだ箱を開けてちょっと覗いてみただけですが

超ーーーーー、興奮ですっ!ヾ(@^▽^@)ノ


はやく組上げてもらって

乗ってみたいなぁ~


ワクワク、わくわく音譜ラブラブニコニコ