ナマステ！
１２月師走、冬が深まり、一気に寒くなってきましたね。
今月の２回連続ヨガワークショップ「クリエイティブフローヨガ＆マインドフルネス」無事終了いたしました。
ご参加くださいました、ヨギーニの方々へ、ありがとうございました。
新たな出会いもあり、たくさんの素敵なヨギー、ヨギーニの方たちと一緒にヨガの智慧をシェアすることでき、とても幸せです。
さて、お知らせがあります。
インドへの出発の日が決まりました。
２０１４年年明け、１月末にインドへ向けて再び出国します。
ヨガの学びは、広大な海のように深く、ヨガ追究の道はとどまることはないようです。
２０１４年１月のヨガワークショップは、以下の予定となっています。
１月４日（土）14：00～16：30
新年スペシャルヨガWS
「チャクラバランシングフローヨガ＆シータヒーリング」
シータヒーリングの講師の篠原美緒さんを京都よりお招きしてのコラボWSとなっております。
チャクラバランスのフローヨガ、ヨガニドラ（誘導瞑想）、シータヒーリングの三位一体のディープなワークショップ。
http://ameblo.jp/cosmic-flow/entry-11732855062.html
１月１１日（土）13：30～16：00
ヨガWS「女性のためのヨガ Yoga for Women」
女性に訪れる様々な人生のステージにおいて、どのようなヨガの練習とライフスタイルを続けていくべきなのか。体のしくみと食事法の座学、心理学、アーサナ、プラーナヤマ（呼吸法）の実践を包括的に学んでいきます。女性限定。
http://ameblo.jp/cosmic-flow/entry-11741506904.html場所は、いずれも、品川区大井1丁目会館、二階の和室です。
１月１8日～19日
ヨガリトリート・大分県国東「インドの光☆スペシャルヨガリトリート」
静かな里の築１００年の古民家という素晴らしいロケーシ
ョンで、清らかなYOGAの光に包まれて過ごす１泊２日
のスペシャルヨガリトリートです。詳細は、こちらのFacebookでご覧になれます。
https://www.facebook.com/events/265736180246381/
寒くなってきているので、くれぐれも風邪をひかぬよう、お体に気をつけてくださいね。
私たちの体は、魂の住む聖なる寺院
体を敬いなさい
私たちの体には神が住んでいる
by Patanjali, Yoga Sutra
Om Shanti
Mitsue