【昨日のビール】

ロング缶:3本

レギュラー缶:2本

芋焼酎ロック:5杯

 

【昨日の実績】

ランニング:○

お菓子断ち:◯

 

この日、健康診断前の最後の晩餐であった。この晩酌を最後に3日間の禁酒生活に入る。たかが3日と思われる方もいらっしゃるだろうが私にとっては一大事、試練の道を行くが男のど根性ガエルなのである。

 

 

ニンニクが切れたので購入した。いつも買うものは手触りがパリパリの感触で皮をむくときに全体を左右に捻ってからパリッと剥いていた。しかし大柄なこのニンニクはみずみずしくて、なんだが玉ねぎの皮をむくような感じでスルリと剥けた。味も美味しい。

 

 

そのニンニクをごま油であえてとろカツオの上に振りかけた。これが最高なのである。旨し。

 

 

最後の晩餐なのでアジフライも購入してきた。大好物である。

 

 

勢力を拡大しているベジタブルスライサーズの一員として、キャベツの千切りを正しく作成した。その上にシラスを振りかけると娘もパクパクと食べるおいしいしらすサラダのできあがり。

 

 

スライスの結果、キャベツはこのようになった。完ぺきなスライス具合だがちょっとやり過ぎたか、芯の方は食べると苦かった。

 

 

茶豆さんにもご参加いただく。

 

 

忘れてはならないお豆腐さま。

 

 

揃ったのだねアテの衆。

 

グラスにプレモル様をトクトクシュワシュワ。

 

目を閉じてビールの神様に今年の健康診断が無事に終わるよう祈念して

 

乾杯ッ!

 

ブハーッ!

やってやろうではないか!

 

 

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いよいよ今週の木曜日は一年の中で一番重要なイベントである健康診断の日だ。この日のために一年間いろいろと体によさそうなものを取り入れてきた。肉よりも魚を多く食べる。野菜もとる。運動も心がける。高血圧と高コレステロールはすでに薬を服用しているので目下のところ一番気になるのは高血糖である。

 

私は両親とも糖尿病を患っていたので糖尿病界のサラブレッドなのだ。気を付けないと血糖値がどんどん上がって行くだろう。現に今年の1月、このままいくと境界型糖尿病になるだろうと、かかりつけ医から脅し文句を言われた。

 

うまいビールを飲んで好きなものを食べられないなんて、残り少ない人生を謳歌できないではないか。酒は人生の友、適量を飲みましょうなんて分かりきっていることは言わないでくれ。私は好きなだけビールを飲んで、あとはダラダラと芋焼酎のロックを飲み続けたいのだ。外に飲みに行ったら最初から最後までビール、ビール、ビール。家で飲むときはビールで乾杯の後に芋焼酎でスナック菓子をバリボリやりたい。不摂生が大好きなのだ。毎日暴飲暴食することを夢見る可愛い中年オジサンなのである。

 

ビールを飲むとビール腹になる。ビール腹になると腹が膨れる。そうなると腹一杯になりビールが飲めなくなって焼酎やハイボールにいこうか、となる。私はそれが嫌なのだ。旨いビールをずっと飲み続けたい。ジョッキ5杯でも10杯でも。ビールは腹が膨れるから最初の1、2杯だけなどという軟弱なビール好きにはなりたくない。徹底した強靭なビール好きになりたいのだ。大好きなビールをたくさん飲むために健康になるのだ!

 

なので私は走り出した。自由への失踪、あ、疾走である。1日10キロを走る。いつもは疲れた日は休んでいたが、健康診断前2週間はキッチリ走ることに決めた。仕事の日は走る時間がないので通勤時に会社最寄りよりも手前の駅で降りて歩くことで代替している。会社に到着する時点で8000歩を超える歩数である。

 

 

 

話はガラッとかわるがその通勤時のことである。先週、出社の日が多かったのに加えて遅い時間に会社に行けばよい日があったのでウォーキングを兼ねて気になっていた場所へ行ってみた。通勤時に電車の窓から見える巨大な建造物。

 

 

日産スタジアムである。日曜日にセイコーグランプリ陸上が行われたスタジアムだ。

 

 

周囲は公園になっており、整備されて植物がきれいである。バラは今が季節のようだ。

 

 

我が家の庭にもある芝生。プロが使用するスタジアムの横にある芝生はきれいに手入れがされている。

 

 

さすがである。勉強になる。

 

 

これはパンジーか?花の名前はよく知らない。

 

 

そして一番気になっていた場所、スタジアムの下である。

 

 

なかなか見ることのない下から見た日産スタジアム。

 

 

全体が駐車場になっている。

 

 

この日、気温はかなり上がったのだがこの場所はヒンヤリしていてウォーキングにはもってこいだ。

 

 

なんだか神殿のようである。なぜこのようになっているかというと、日産スタジアムは新横浜公園の中に立っている形になる。周りが巨大な公園なのだ。すぐ近くを流れる鶴見川は暴れ川として有名であり、この付近一帯は古来から洪水の被害に悩まされていた。その治水事業の一環として増水した鶴見川の水を一時的に引き込んで溜め込む場所にしたのが新横浜公園なのである。日産スタジアムの下に水をためる形になるので鉄筋の柱が何本もめぐらされているのだ。

 

 

平成26年の大雨で記録した水位が分かるようになっていた。海抜約6メートルの高さまで水が溜まったそうである。

 

 

エレベーターに乗って上の方へ行ってみる。

 

 

こちらはスタジアム正面へ向かう周回道のようになっていた。

 

 

見えてきた。

 

 

 

ドーン!

マリノスの選手が格好良く腕組みしている。

 

 

2002年に日韓合同開催されたサッカーワールドカップ決勝はここで行われた。ブラジル対ドイツ戦になった試合は2-0でブラジルが勝利したようである。覚えていないし、ここで決勝が行われたなんて知らなかった、、、

 

 

チラッとスタジアムの中も見える。なんとなくコーフンしてくる。

 

 

青空に映える巨大なスタジアムはとてもきれいだった。

 

 

ぐるりと一周まわってみる。

 

 

そろそろ会社に行かないと間に合わなくなりそうだ。さよなら日産スタジアム。また来るね。

 

 

暴飲暴食することを夢見る可愛い中年オジサンが気付かないうちに盗撮されていた、、、

 

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今日は禁酒一日目。明日、時間があればその結果報告できたらと思っている。

 

ビールをこよなく愛する皆さま。

 

今宵は私抜きで

 

乾杯ッ!

 

なのである。

ムフフフフ。


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