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Date…2024.6.27 THU
- ゴーヤチャンプル
- 鰹のタタキ
- 十六穀米 とろろごはん
- 韓国風ピリ辛味噌汁
- ささみときゅうりの香味ダレ
- 昆布と人参と蒟蒻の佃煮
- 枝豆・トマト・うずら・玉ねぎスライス
梅雨入りした割には、晴れ間が多く嬉しいこの頃
˖ ࣪⊹
昨日は、夫
が急遽午後休を取り、外へ行ってしまったのでした…お天気良いとね…外でたくなるよね
ʷʷʷ
今日は…
ゴーヤちゃん♥
ゴーヤの頭が立派なので、飾りたくなりました𐤔
小さいほうは、きゅうりとうずら🥚
ゴーヤ以外は食べられます♡
そう、今晩はゴーヤチャンプルです
暑くなってくると食べたくなりますよね
⟡.·
ゴーヤチャンプル
ウリ系だから梅雨〜夏にピッタリ
今週は、夏に食べたいごはん
をテーマにしております♪˖ ࣪⊹
本日のメイン
今日はクックドゥ使っちゃいました
わが家のゴーヤチャンプルは、いつもスパム入り☆
塩気が強くて、スパム美味しい〜♡ と思っていたけど、クックドゥで作ると結構塩っぱいので豚肉でも良かったかも？という気に…
歳かな？
身体に優しく、次は豚肉で試してみたい…
その他
暑いので、たまにはピリ辛のお味噌汁を
豆板醤入ってます𐤔
(旦那さん)『は〜♡ たまには良いよね〜こういうお味噌汁♪』
豆板醤の辛さ、夫は大好きです♪
ごはんの前からちょこちょこ飲みにきますʷ
ニラと豆板醤が入ると少し異国風(韓国・中華)になりますよね
副菜は一昨日と変わらず★
昆布と人参と蒟蒻の佃煮とささみときゅうりの香味ダレ でした〜
ちゃんと、うずらやトマトも頂きました♡
ごちそうさまでした⟡.·
これ使ってます♡
本物感がすごいです。お気に入りすぎる
11cmの八角ボウルは副菜にピッタリ♪
とっても使いやすいサイズでオススメです
✳︎✳︎✳︎
本日の栄養バランス
？？
✦·.⋆⟡.· ←やり切った感…本日の旦那さん
(旦那さん)『なんかまたへちょいの作ってる…♪』
大根おろしアート↓から始まった、キャラづくり？
最初はまったく興味を示さなかった夫ですが、最近は一緒に楽しんでくれるようになりました
何作ってるの〜？と見にきます𐤔
新居は夫の仕事部屋が出来るので、こういうやりとりは減っちゃうのかな… ちょっと寂しいかも
今回は、以上です
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お気に入りごはんが上手く作れた時に更新しています𖤐*。
このブログについて
- 毎日の食事・健康・お料理・レシピ
- 美容・コスメ
- "これ良いな！" をあれこれ
- アラフォー夫婦の日常
…など、気ままに綴っております。
●旦那さんのご紹介
わが家の主。またの名は「にー太郎」。
だらしのない妻を支えるしっかり者。温厚な見た目に反し、情報収集能力と鋭い観察眼を持ったデキル男。
好物を食べると目を閉じて味わう癖がある。卵・納豆・海老・魚介・キノコが好きなカルシウム・ボーイ。実は料理上手🍳
通常時。
美味しいものを食べた時、ウマー！と唸り、目をギュッと閉じる。
最後までお読み頂きありがとうございます
つづく
