こんばんは
"こりちゃんはブログっくま" へお越し頂き &
いいね
やフォローもありがとうございます✧*。
Date…2024.5.22 WED
- ハンバーグ
- ズッキーニソテー・茹で人参・大根・ミニトマト・ルッコラ・とろとろオムレツ
- ささみときゅうりの香味ダレ
- きのこのマリネ
- かぼちゃのポタージュ
急に上がりすぎでは！？ビックリ。
ごめんなさい。
𐤔実はすごーく久しぶりのハンバーグ〜
♥ʾʾわーい⟡.·
旦那さんがあまり好きではなく…
(旦那さん)『たまには良いよ』
…珍しくオッケーをもらえた
✧˖°
今週のテーマは 「簡単洋食」
美味しい&簡単なだけでなく、余ったら冷凍しやすいし、やっぱり良いよね〜
ハンバーグ
お昼ごはんも充実しそうで嬉しいです♪˖ ࣪⊹
本日のメイン
ケチャップでハートを描きたかったのですが、見事に失敗
オムレツ兼ハンバーグ用に、椎茸とマッシュルームのきのこクリームソース作ってみました♡
椎茸の香りが強くてポルチーニ風になった
！
(旦那さん)『お店のソースみたい。』←なぜかテンション低め
醤油・ドレッシング、しげき、色々かけてみましたが、結局そのまま食べるのが1番美味しい…。
わが家のハンバーグ、秘密はコレ
バター醤油で炒めた玉ねぎを入れてます♪˖ ࣪⊹
↓レシピ
やっぱりハンバーグ美味しいな〜♡
その他
♪˖ ࣪⊹(私は好き)
⟡.·
へへへ…
これ使ってます♡
30cmの(大)のほうです⟡.·
とっても使いやすいサイズでオススメです
✳︎✳︎✳︎
本日の栄養バランス
バターたっぷりなので、やはり脂質はオーバー
こってり洋食だから、仕方ないよね
お昼は昨日のミネストローネ、バナナスムージーでビタミンCも補給しました
オーバーしているけど、全体的にほぼ栄養価満たせているのは良かったかな
⟡.·
本日の旦那さん
(旦那さん)『ポタージュ、おなかにたまる…もう食べられない。』
珍しく残してました
やっぱりかぼちゃ嫌いだから嫌だったのかな…
美味しいのにな〜…
仕事が嫌みたいで今日も元気ない…
ハンバーグは3個冷凍出来て、満足
お昼にちょこちょこ食べよう
今回は、以上です
ブログ用 X/Instagram/Tumblrなど色々やってます★⡱
楽天で買ったものや欲しいもの
献立アプリを使うより、レシピ管理はメモ帳一択！(iPhoneなら)
3,000円以下で長年の肝斑が消えた『メラリス・アンプル』韓国コスメ
献立のまとめ・健康のこと・気づいたことなど⭐︎もしご興味ありましたら覗いてください
お気に入りごはんが上手く作れた時に更新しています𖤐*。
このブログについて
- 毎日の食事・健康・お料理・レシピ
- 美容・コスメ
- "これ良いな！" をあれこれ
- アラフォー夫婦の日常
…など、気ままに綴っております。
●旦那さんのご紹介
わが家の主。またの名は「にー太郎」。
だらしのない妻を支えるしっかり者。温厚な見た目に反し、情報収集能力と鋭い観察眼を持ったデキル男。
好物を食べると目を閉じて味わう癖がある。卵・納豆・海老・魚介・キノコが好きなカルシウム・ボーイ。実は料理上手🍳
通常時。
美味しいものを食べた時、ウマー！と唸り、目をギュッと閉じる。
最後までお読み頂きありがとうございます
つづく
