金田BODYTalking -38ページ目

金田BODYTalking

身体のメンテナンスやケアだけでなくパーソナルトレーニングのトレーナーとしてボディメイキングや目標達成のための総合指導します。


今日も週末練は
『ヒルサイ』
今日のとても寒かった!
いきなり寒くなった感じなので体が慣れなくて寒いばっかり(>_<)温まらない。
今日もたくさんのサイクリストが集まります。20人近い。
もうガンガンです!
こんなに寒いのに気合いが違います。
自分もガンガンとばしますが、まだ長くは持ちません(>_<)
明覚セブンで休んで、横松郷を上って、ここで自分は午後からお客さんが入っていたため離脱。
でも5人一緒の離脱のため切らさないで全引きで帰ってこれました!
こんな寒いなか、皆さん、ありがとうございました(^^)
早く、この寒さに慣れないとですね!

二人の施術後、
これから新宿で(*^^*)
今日はプラザノースにて施術会を実施させていただきました。
最初は15分無料でみなさん始めますが、進むにつれて40分2000円のコースに切り替えを希望される。
自分の身体について疑問があるけど
耐えられるから耐える。
病院に行っているけどいっこうに良くはならない。
病院では痛み止をだされただけ。
等、もったいない時間の使い方をしているようです。

病院は保険で安いから…
その時間は待ちがなん分で、診察はなん分で、治療はなん分ですか?

そんな話をして。。。
今日は5人、ほぼ60分やります。
皆さん、納得と意識の変化を感じて笑顔で帰ってくださいました(^^)

これからは体験企画として自宅でも実施予定です!
その際はまたお知らせいたします!
興味がありましたら、ちょこちょこ確認お願いします♪

先日、
『Total Core Position施術』
を受けていただいた
Jung un Park :パックン選手グッド!

JCRCレースに出場し、下から徐々にクラスを上げてきているが
もっと成績を出すために悩んでの施術でした。


施術前は踏めて入るもののいらない力が入ってしまっていてがむしゃらな感じ。
信じられませんが、片足ペダリングも出来ない状態でした叫び
(サドルが低いだけというかもしれませんが、脚の柔軟性が・・・)


約2時間の施術ビックリマークと力の入れ方の意識を変えてあげるビックリマーク
合格上半身の安定と力みが無くなり、脚の回りも良くなる合格

合格筋肉・関節の柔軟性向上により、ポジションの変更となり、片足ペダリングは滑らかにできるようになる合格
等、変化がありまりました。


そして、その意識により
なんと、3本ローラー手放しもビックリマーク
凄い成長ですグッド!


2015年度の成長が楽しみです!

アフターフォローとして、
フォームの確認と問題解決、施術を今後もしていきましょう目