先日、
『Total Core Position施術』
を受けていただいた
Jung un Park ：パックン選手
JCRCレースに出場し、下から徐々にクラスを上げてきているが
もっと成績を出すために悩んでの施術でした。
施術前は踏めて入るもののいらない力が入ってしまっていてがむしゃらな感じ。
信じられませんが、片足ﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞも出来ない状態でした
（サドルが低いだけというかもしれませんが、脚の柔軟性が・・・）
約2時間の施術
と力の入れ方の意識を変えてあげると
上半身の安定と力みが無くなり、脚の回りも良くなる
筋肉・関節の柔軟性向上により、ポジションの変更となり、片足ペダリングは滑らかにできるようになる
等、変化がありまりました。
そして、その意識により
なんと、3本ローラー手放しも
凄い成長です
2015年度の成長が楽しみです！
アフターフォローとして、
フォームの確認と問題解決、施術を今後もしていきましょう
