救命講習会 | 金田BODYTalking

金田BODYTalking

身体のメンテナンスやケアだけでなくパーソナルトレーニングのトレーナーとしてボディメイキングや目標達成のための総合指導します。

先日、
さいたま市の
「救命講習会」
参加してきました!
スポーツの場で、また日常で
救命の場に遭遇することは少ないかもしれませんが、
やはり知識だけで机上の空論より、まずは実体験が一番です。
心肺蘇生法、胸骨圧迫、AEDの使い方まで。

リアルにそのような場面に遭遇することを考えると非常に気が重いですが、
家族がそのような状態になる可能性も無きにしもあらず。
やるのとやらないのでは違いますね!
勉強になりました。
これから生活エリアのなかでAEDがどこにあるのか確認しておきたいと思います。