ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
お読みくださりありがとうございます♪
あなたは感情を感じていますか？
そして
感情を表現していますか？
これを読んでもピンとこない人も多いかもしれません
では
あなたはこんな人を見てどう感じますか？
例えば
会社から返ってきて不機嫌な旦那さん
「暑い」「寒い」「きつい」「疲れた」などなど
いつも言っている同僚
口を開けば誰かの文句を言っている親
「欲しい欲しい」とねだって泣きわめく子供
もちろんどれもマイナスのエネルギーですから
多少の不快を感じるのは当たり前として
こうした誰かの「感情や言動」を見ていて
「ザワザワする」
「イライラする」
「ムカムカする」
「モヤモヤする」
など
自分の感情が強く刺激されてしまうとしたら・・・
それはあなた自身がその感情を出さないように
我慢しているサインかもしれません
子供の頃、同じ感情をあなたも持っていたのに
感じちゃいけないと思って
感じることを自分に禁止していたり
表現しちゃいけないと思って
表現することを自分に禁止していたりって
自分で自分に我慢をさせていませんでしたか？
「人前で不機嫌になっちゃいけない」
「どうにもならないことを言っても仕方ない」
「人を悪く言ってはいけない」
「欲しがっちゃいけない」
「わがまま言っちゃいけない」
そんな風にいつも自分を監視して
規制している自分はいませんか？
日常生活を円滑に行うために
日々日々小さな我慢を繰り返していませんか？
「大人だから」って
感情が無くなるわけではありません
もちろん
何一つ我慢の無い人なんて存在しません
ですが
誰かの行動や言動を見て
心が穏やかでいられないくらい
ザワザワ・モヤモヤ・イライラ・ムカムカしてしまう時
相手に向かっている意識をちょっと自分に戻して
ザワザワ・モヤモヤ・イライラ・ムカムカするのはなぜなのか？
いったい何が気になるのか？
何が嫌なのか？
どうして欲しいのか？
あなたの感情を見つけてみましょう
その人は
あなたが「我慢して心の奥深くに閉じ込めている何か」
を教えてくれるキーパーソンかもしれませんよ
感情を我慢したって潜在意識の奥に残るだけ
それじゃあ
いやだいやだと思っているのに
何度も何度も
そのいやな感情を思い出させるような出来事を
現実にしてしまいます
感じることを許すって
なれないと難しく感じますが
これができるようなるとその恩恵は計り知れないですよ♪
ちょっと最近色々な方とのセッションを通じて
「未消化な感情が出そうで出ない」
というか
出してこなさ過ぎて
「どうやって感情を出したらいいか分からない」
とグルグルしている人が
たくさんいらっしゃいます
でも
それでもいいと思うんです
その人のタイミングがあって
ちゃんとベストなタイミングでそれができるときが来るから
もしかしたら
そのタイミングを教えてくれるのは
すごく不快な出来事や
耐えられないほどの悲しい出来事が起きた時かもしれない
だけど
必ずあなたの潜在意識は
こうして不快な感情となってベストなタイミングを
教えてくれるから
安心してくださいね
自分じゃ良く分からない
このモヤモヤを聞いてほしい
そんな方は
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ではでは、また♪
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