もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 ヨガインストラクター＆UMIカウンセラーのはなです♥
今年も残すところあとわずかになりましたね～
我が家では発熱小僧君がいたので、しめ縄作りに行けなかったのがちょっと残念‼
クリスマスも、一人寝込んでいるとあまり大層なことはできず
ご飯に出来合いチキン～！！
当日の夕方に買い物にいったらお安くなったクリスマスディナーのお総菜がたくさんありました
ありがたいですね～
今年はそんな感じで家庭内はゆるっとした年末でした
(私自身は役員やデスクワークでドタバタしてたな～)
今年はロータスにとって
大きなターニングポイントになった一年でした
ターニングポイントってまだこれまでと同じ線路の上にいます
ただ、進むうちにこれまでと全く違う景色になっていくことに気づくのでしょうね
来年のロータスは、これまでとは別の線路を走ります
見たい世界
感じたい世界
作りたい世界
そこを目指します
自分を見損なって
何かをあきらめて
誰かにコントロールされたり
誰かをコントロールしようとしない
大人も子供も
自分の心と体をないがしろにしなくていい世界
まずは自分の心の内側から
家庭から
そしてロータスに触れてくださる人から･･･
ヨガや
カウンセリングや
ネイティブアメリカンタロットや
食事や
手仕事や
手作りコスメや
音楽で
人が
大昔から大切に繰り返してきた
｢生きること｣を
丁寧に
大切に
掬い上げて
感じていく･･･
そんな時間を大切な人と一緒に過ごしていきたいと思います
具体的には
自宅レッスンは春、GW、夏、冬休み、祝日を除く、金曜日になります
これまで
｢女性のためのメンテナンスヨガ｣
｢お子さま連れOK ヨガ｣
の二つに別れていましたが
来年より
｢女性のためのメンテナンスヨガ｣
一つになります
お子さま連れ、マタニティの方もご参加できます
年齢、経験、リハビリも問いません
そのときに来てくださった方々に合わせて
それぞれにご自身の体に向き合えるようなレッスンを行います
レッスンでの出会いも一期一会です
きっと
引き合う方が出会うべくして
集われるレッスンになると思います
そこから何かが生まれるもよし
拡がるもよし
そんな
もっともっとヨガレッスンを越えたエネルギー循環の場になるようにしていきたいなと思います
そして
ロータスに来れない方とも一緒に楽しめるよう
オンラインの可能性もどんどん探していきたいと思います
必要なものを
必要な形で
必要な方へとどけること
共に学び、成長し、いつでも責任もって、自分を幸せにできる
そんな仲間を増やしていきたいと思います
縛りや決まりはありません
これまで通り
どうぞ心のままに
気ままにご参加ください
一月のスケジュールはこちら
1/30に
第三回 ヘナとおいしいごはんの会
を開催します
初めての方も慣れてきた方も
ぜひ日程を空けてお待ちください❤
また
来年は映画の上映会も予定しています
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ではでは(^_^)/
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