ダイエットの友の画像 | PERU day by day改めKansai day by day

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17年住んだペルーから帰国してスペイン語の全国通訳案内士デビューしました。インスタグラムシェアしながら、日常生活や日本の面白いところを紹介していきます。
趣味はランニングとペルーの国民舞踊、マリネラ・ノルテーニャ。

自宅にいるときなんかは自分では食べるもののコントロールできるんだけど、
職場にいるときとか、またいろいろなつきあいなんかで
高脂肪、高炭水化物の食物を口にする機会がどうしてもできてしまう。

結構オフィスにおやつやいろいろな食べ物を売りにくるので、その誘惑に困っている。

同僚がみんな買っていくだけ、私一人

「ダイエット」

といいながら、ガマン・・。

ちゃんと手製のプロテインゼリーを持っているんだから・・。

極力売りに来た食べ物の姿を見ないようにしているんだけど、
そのおいしそうな香りにそそられたりして・・。しょぼん

いつも来る塩味のパステル(pastel お菓子、ケーキ)売りのセニョーラには

「7月までダイエットなの!」

と宣言した。

いろいろな食べ物の誘惑を絶つために
気持ちを高めてくれる何かがほしいな、
と思い会社のコンピュータのウォール・ペーパーをこれにしました。


$Vamos! Fuerza! Coqueta!-arnold clasicc


アーノルド・クラシック2010のフィギュアです。

このボディを!

ってがんばれるのです。アップ