マーフィーの法則 （健康編）にこんな言葉があった！なるほどなう！ ●運動不足を気にしている人ほど、「運動する時間がない」と言う。 ●「運動する時間がない」と言う人ほど。時間をムダに使っている。！！
いや～～
昨日はいい天気でほんと初夏を感じさせましたね、
でも海は南風が強く大荒れ状態！
ちょっと大変でした
さて いよいよ竹の子掘りの季節。
うちも子供と一緒に近くの竹林に堀りに行ってきました。
うわ～～ 大小さまざまの竹の子さんたちがいっぱい
最大級はこんなのが掘れちゃいました～～～
昨日はいい天気でほんと初夏を感じさせましたね、
でも海は南風が強く大荒れ状態！
ちょっと大変でした
さて いよいよ竹の子掘りの季節。
うちも子供と一緒に近くの竹林に堀りに行ってきました。
うわ～～ 大小さまざまの竹の子さんたちがいっぱい
最大級はこんなのが掘れちゃいました～～～
夜明けぐらいはぽつぽつ降っていた雨もあがり
朝から天気が上り調子・・・・
桜が散って新緑始まりの伊豆高原です＝＝＝☆
今日はかわいい募金活動のスナップを！
我が家の娘が自宅のお部屋で震災募金活動のフリーマートを開催中
お店の名前は自分でつけた「シーラ オリーブ」
どういう意味かは不明（ ´∀｀）つ（ ´∀｀）つ（ ´∀｀）つ
夕食後に「今日はセール」だよ＝＝
っと声かけてきました。
フリーマーケットにセール？？って（笑）
消しゴム３０円 付箋１０円 ポストカード（私が寄付したもの）１枚１０円
自分で作った折り紙手裏剣３個で１０円 などなど
で夫婦でいっぱい買い物しちゃいました！！
みなさんもこんなかわいい募金活動を見つけたら教えてくださいね。
ついでに 防災用に丈夫なダイビングライトをお探しならこちらへ
ありがとうございます
朝から天気が上り調子・・・・
桜が散って新緑始まりの伊豆高原です＝＝＝☆
今日はかわいい募金活動のスナップを！
我が家の娘が自宅のお部屋で震災募金活動のフリーマートを開催中
お店の名前は自分でつけた「シーラ オリーブ」
どういう意味かは不明（ ´∀｀）つ（ ´∀｀）つ（ ´∀｀）つ
夕食後に「今日はセール」だよ＝＝
っと声かけてきました。
フリーマーケットにセール？？って（笑）
消しゴム３０円 付箋１０円 ポストカード（私が寄付したもの）１枚１０円
自分で作った折り紙手裏剣３個で１０円 などなど
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ありがとうございます
http://www.coralsea22.com/dive/
桜吹雪絶好調の伊豆高原です＝＝＝☆
あ～～ もう春も中盤になってきたのかな＞＞
これからは紫陽花のシーズンになりますね。
海もやや春濁り始まってます。
北川の水中写真を頂きました
北川ＣＦ600
撮影 マイクルさん
アシスト水中ライトはＣＦ６００ライトにて・・・
さすが上手い！！！
さらに明るい！！ダイビングライトをお探しならこちら
ありがとうございます
あ～～ もう春も中盤になってきたのかな＞＞
これからは紫陽花のシーズンになりますね。
海もやや春濁り始まってます。
北川の水中写真を頂きました
北川ＣＦ600
撮影 マイクルさん
アシスト水中ライトはＣＦ６００ライトにて・・・
さすが上手い！！！
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さあ 今日の伊東市は県議会議員選挙の日！！
大震災後のこんなときこそ
明日の日本を！
この伊豆を！
この伊東を 元気にしてくれる人に
みんなでチカラを合わせて 選びましょう！
bigblueの水中ライトみたいに明るい明るい日本を取り戻すためにも いま自分にできることは節約？寄付？？ いや 清き１票でしょう！！！
投票行かないで、原発だ！不況だと叫ぶやからはゆるせんぞ！！
龍馬さんや戦争で日本のために命を懸けた方々の努力があって
ある選挙のシステム！
素晴らしい義務を行使して、自由を得る権利があるんだ！！
みんな 日本人の自覚をもって１票のチカラをみせてやりましょう！！
さあ ご一緒に
がんばれ！！ ニッポン！！
選挙で復興パワーＵＰだ！！
大震災後のこんなときこそ
明日の日本を！
この伊豆を！
この伊東を 元気にしてくれる人に
みんなでチカラを合わせて 選びましょう！
bigblueの水中ライトみたいに明るい明るい日本を取り戻すためにも いま自分にできることは節約？寄付？？ いや 清き１票でしょう！！！
投票行かないで、原発だ！不況だと叫ぶやからはゆるせんぞ！！
龍馬さんや戦争で日本のために命を懸けた方々の努力があって
ある選挙のシステム！
素晴らしい義務を行使して、自由を得る権利があるんだ！！
みんな 日本人の自覚をもって１票のチカラをみせてやりましょう！！
さあ ご一緒に
がんばれ！！ ニッポン！！
選挙で復興パワーＵＰだ！！
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先日の 伊豆・川奈の海でﾀﾞﾝｺﾞｳｵの子供を観てきましたが、
常連ゲストのマイケルさんからいっぱい写真を送ってもらいました
何枚もいただいているので 数日に分けて載せさせていただきますね。
いつも有難うございます。
すごいお米粒の大きさのこんな小さなお魚をばっちりピントが合っちゃうなんて神業ですよね。
素晴らしい！！！
最新のＣＦ600のライトでサポートした甲斐がありました。
うれしいですね～
今年もぜったい東北の女川の海でも多くのダンゴの赤ちゃんが生まれているでしょう
そんなダンゴたちが放射能に汚染されずに元気いるといいな～
みんなでも海を守ろう～～
がんばれ ﾀﾞﾝｺﾞの赤ちゃん！！
常連ゲストのマイケルさんからいっぱい写真を送ってもらいました
何枚もいただいているので 数日に分けて載せさせていただきますね。
いつも有難うございます。
すごいお米粒の大きさのこんな小さなお魚をばっちりピントが合っちゃうなんて神業ですよね。
素晴らしい！！！
最新のＣＦ600のライトでサポートした甲斐がありました。
うれしいですね～
今年もぜったい東北の女川の海でも多くのダンゴの赤ちゃんが生まれているでしょう
そんなダンゴたちが放射能に汚染されずに元気いるといいな～
みんなでも海を守ろう～～
がんばれ ﾀﾞﾝｺﾞの赤ちゃん！！
http://www.coralsea22.com/dive/
本日 伊豆・川奈の海で今とっても旬なお魚を撮影しました。
この小さい魚はﾀﾞﾝｺﾞｳｵの子供です。体長５ｍｍ程度!
最新のＣＦ600のライトを使って動画も撮ってみました。
ダンゴウオは宮城県の女川でよく見られるとってもかわいい魚で有名です。
ここ伊豆半島でもこの冬から春にかけてだけ見られる寒い海に生息する魚です。
一説には女川や北の海のほうから冬に親ﾀﾞﾝｺﾞが流れてきて
この伊豆地方が南限で産卵し、
産まれた子供たちは水温２０℃を超えてきて暖かくなると北の海へまた帰っていくとの説があります。
でも 今年はいま 北の海は放射能が・・・・
大丈夫だろうか？？
がんばれ ﾀﾞﾝｺﾞの赤ちゃん！！
この小さい魚はﾀﾞﾝｺﾞｳｵの子供です。体長５ｍｍ程度!
最新のＣＦ600のライトを使って動画も撮ってみました。
ダンゴウオは宮城県の女川でよく見られるとってもかわいい魚で有名です。
ここ伊豆半島でもこの冬から春にかけてだけ見られる寒い海に生息する魚です。
一説には女川や北の海のほうから冬に親ﾀﾞﾝｺﾞが流れてきて
この伊豆地方が南限で産卵し、
産まれた子供たちは水温２０℃を超えてきて暖かくなると北の海へまた帰っていくとの説があります。
でも 今年はいま 北の海は放射能が・・・・
大丈夫だろうか？？
がんばれ ﾀﾞﾝｺﾞの赤ちゃん！！
http://www.coralsea22.com/dive/
本日 伊豆・川奈の海で今とっても旬なお魚を撮影しました。
この小さい魚はﾀﾞﾝｺﾞｳｵの子供です。体長５ｍｍ程度!
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ダンゴウオは宮城県の女川でよく見られるとってもかわいい魚で有名です。
ここ伊豆半島でもこの冬から春にかけてだけ見られる寒い海に生息する魚です。
一説には女川や北の海のほうから冬に親ﾀﾞﾝｺﾞが流れてきて
この伊豆地方が南限で産卵し、
産まれた子供たちは水温２０℃を超えてきて暖かくなると北の海へまた帰っていくとの説があります。
でも 今年はいま 北の海は放射能が・・・・
大丈夫だろうか？？
がんばれ ﾀﾞﾝｺﾞの赤ちゃん！！
この小さい魚はﾀﾞﾝｺﾞｳｵの子供です。体長５ｍｍ程度!
最新のＣＦ600のライトを使って動画も撮ってみました。
ダンゴウオは宮城県の女川でよく見られるとってもかわいい魚で有名です。
ここ伊豆半島でもこの冬から春にかけてだけ見られる寒い海に生息する魚です。
一説には女川や北の海のほうから冬に親ﾀﾞﾝｺﾞが流れてきて
この伊豆地方が南限で産卵し、
産まれた子供たちは水温２０℃を超えてきて暖かくなると北の海へまた帰っていくとの説があります。
でも 今年はいま 北の海は放射能が・・・・
大丈夫だろうか？？
がんばれ ﾀﾞﾝｺﾞの赤ちゃん！！
http://www.coralsea22.com/dive/
今日も平穏無事な伊豆高原の海辺からお届けします。
いよいよ3月も終わり 明日から新年度・新学期・新？？？ですね～
それにしても 3月はホント激動の1ヶ月。
その最後を締めくくるように開催された感動の試合
3月29日（火）に大阪で開催されたサッカー日本代表とJリーグ選抜選手
「東北地方太平洋沖地震復興支援チャリティーマッチ がんばろうニッポン！」
皆さん 見ましたか～～
カズ44歳の「気合のおじさんゴール」！！すばらしかった＝＝☆
で あのミュージシャンの倉木麻衣さんが試合前に国歌を独唱。
その倉木麻衣さんがなんと謝罪だそうです！！
3月30日（水）に更新された倉木さんのブログによると、
チャリティーマッチの感想と一緒に、
とある選手への“謝罪文”を掲載したそうです。
倉木さんが“謝罪”したのは、
代表チームの選手として後半から出場した
横浜F・マリノスの栗原勇蔵選手
栗原選手は試合後のインタビューで、
倉木さんが選手全員にプレゼントしたというCDに触れ
「他の人たちはみんな『○○さんへ』ってサインが書いてあるのに、
僕がもらったCDだけ『栗原勇蔵』って呼び捨てでした（笑）。
でも僕は呼び捨てにされても挫けず頑張ります」
と発言していました。
これを知った倉木さんは、
ブログで以下のようなコメントを発表。
「実は、選手の皆さんに私のCDをお渡ししたのですが
栗原選手の分だけ「○○さんへ」の部分が抜けていたと聞きました(≧≦。)。
栗原選手、栗原選手のファンの皆さん、
大変申し訳ございませんでした！！
新しいCDをお届けしたいと思います！！」
この倉木さんの対応に
はてなブックマークのコメント欄では、
「“さん”なしバージョンとありバージョン、2枚もゲットできて良かったねw」
「栗原さん、得したやんww」
「勇蔵良かったねw」
などの声が寄せられたそうです。
やっちゃったね～ 倉木麻衣ちゃん（笑）
http://www.coralsea22.com/dive/
追伸・・・万が一のための準備に「明るい携帯ライト！！」もちろん普通の電池がいま品切れ状態でたいへんなので、こんなときに役に立つのが充電地。
充電池が使える防水の懐中電灯！！！ いざというときに準備をしておいてください。！
備えあれば憂い無し。立ち上がれ！がんばれニッポン
３月もあと２日半ですね。 新学期に向けて？？気合を入れてがんばりましょう～～
さて アメーバニュースでとっても興味ある記事がありました
ぜひ 今後の参考にしましょう☆
↓
東北地方太平洋沖地震が発生した3月11日
。首都圏などで「帰宅難民」となった人があふれ返りました。
次々と電車がとまり、会社に泊まった人、歩いて帰った人、友だちの家に身を寄せた人、公共施設で一晩明かした人……。
さまざまな方法であの夜を乗り切ったかと思います。
多くの人にとって、『非日常的な一夜』だったのではないでしょうか。
当日の状況を振り返りながら、「今後に備えたいモノ」を聞いてみました。
■携帯電話の電池がなくなって……（28歳／医療）
「徒歩で帰宅途中、ひとりが心細くて携帯電話からツイッターなどで情報収集。携帯の電池が切れてしまったときは取り残された気分になった。これからは電池で充電するタイプの充電器を常備しておこうと思った」
ツイッターで友人に道路状況やルートを教えてもらいながら帰宅したという人も。通話ができなくても、携帯電話は心強いですね。
■絆創膏（23歳／アパレル）
「ヒール靴で帰宅しました。履き慣れた靴だったけれど、長く歩くうちに靴ずれに。座って休んでいたら、通りがかった女性が絆創膏をくれた。少しの間だけど一緒に話しながら歩いて、ちょっとホッとした」
人のやさしさがうれしかった、というのは多くの人に共通しているのでは。絆創膏など応急手当グッズは持っていてよかったという声が多くありました。
■ルート確認！（29歳／食品）
「友人に勧められて、会社から自宅まで約10キロの道のりを徒歩で確認してみたことがあった。当時は『非常時なんてそうそうない』と思っていたが、今回その経験が役立った」
もともと大地震に備えてルートを確認していたという人が何人かいました。また、徒歩で帰った人の共通意見は「しばらくはぺたんこ靴で出勤する」。スニーカーなど歩きやすい靴を会社に常備しておくのもいいかもしれません。
■途中で思わず購入（24歳／広告）
「取引先から自宅に直帰することに。書類や本が入っていても、ふだんはそれほど気にならない重さのバッグが、長時間歩いているうちに徐々につらくなり……。思わず途中にあった量販店で大きめのリュックを購入してしまった」
リュックだと、だいぶラクになりますよね。会社から帰宅した人の中には、「貴重品など最低限のものだけ持って、ほぼ手ぶらで帰った」という人も。
このほかにも、「携帯ラジオ。iPhoneでも聞けるけど、いざというときに充電が切れたら困るし、ラジオだったら周囲の人と情報を共有できるから」（30歳／ソフトウェア）「水筒。ちょっと重いけど、保温性があるので、バスを待っているときに重宝した」（28歳／出版）などの意見がありました。
備えあれば憂いなしを痛感した人も多いのでは。
いざというときに少しでも落ち着きを取り戻せるように、備えておきたいですね。
以上 （ふくだりょうこ＋プレスラボ）より http://news.ameba.jp/20110324-143/
さて アメーバニュースでとっても興味ある記事がありました
ぜひ 今後の参考にしましょう☆
↓
東北地方太平洋沖地震が発生した3月11日
。首都圏などで「帰宅難民」となった人があふれ返りました。
次々と電車がとまり、会社に泊まった人、歩いて帰った人、友だちの家に身を寄せた人、公共施設で一晩明かした人……。
さまざまな方法であの夜を乗り切ったかと思います。
多くの人にとって、『非日常的な一夜』だったのではないでしょうか。
当日の状況を振り返りながら、「今後に備えたいモノ」を聞いてみました。
■携帯電話の電池がなくなって……（28歳／医療）
「徒歩で帰宅途中、ひとりが心細くて携帯電話からツイッターなどで情報収集。携帯の電池が切れてしまったときは取り残された気分になった。これからは電池で充電するタイプの充電器を常備しておこうと思った」
ツイッターで友人に道路状況やルートを教えてもらいながら帰宅したという人も。通話ができなくても、携帯電話は心強いですね。
■絆創膏（23歳／アパレル）
「ヒール靴で帰宅しました。履き慣れた靴だったけれど、長く歩くうちに靴ずれに。座って休んでいたら、通りがかった女性が絆創膏をくれた。少しの間だけど一緒に話しながら歩いて、ちょっとホッとした」
人のやさしさがうれしかった、というのは多くの人に共通しているのでは。絆創膏など応急手当グッズは持っていてよかったという声が多くありました。
■ルート確認！（29歳／食品）
「友人に勧められて、会社から自宅まで約10キロの道のりを徒歩で確認してみたことがあった。当時は『非常時なんてそうそうない』と思っていたが、今回その経験が役立った」
もともと大地震に備えてルートを確認していたという人が何人かいました。また、徒歩で帰った人の共通意見は「しばらくはぺたんこ靴で出勤する」。スニーカーなど歩きやすい靴を会社に常備しておくのもいいかもしれません。
■途中で思わず購入（24歳／広告）
「取引先から自宅に直帰することに。書類や本が入っていても、ふだんはそれほど気にならない重さのバッグが、長時間歩いているうちに徐々につらくなり……。思わず途中にあった量販店で大きめのリュックを購入してしまった」
リュックだと、だいぶラクになりますよね。会社から帰宅した人の中には、「貴重品など最低限のものだけ持って、ほぼ手ぶらで帰った」という人も。
このほかにも、「携帯ラジオ。iPhoneでも聞けるけど、いざというときに充電が切れたら困るし、ラジオだったら周囲の人と情報を共有できるから」（30歳／ソフトウェア）「水筒。ちょっと重いけど、保温性があるので、バスを待っているときに重宝した」（28歳／出版）などの意見がありました。
備えあれば憂いなしを痛感した人も多いのでは。
いざというときに少しでも落ち着きを取り戻せるように、備えておきたいですね。
以上 （ふくだりょうこ＋プレスラボ）より http://news.ameba.jp/20110324-143/
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