暗い
暗ーい話ばかりで
この先どうなるんだ、、と不安ですね、、
次からつぎに感染者の速報が出る日々、、
こんな時に、
なんですが
笑ってください🤪
お腹の毛は無視して。
このブルブル感、伝わりますかー
これもね🤪🤪🤪
一応、筋トレ
マシーンを使って筋肉を鍛えてます
パンツなのは
無視してくださいw
息子は走りにいったりもしますが
やはり、通常通りにとは、いきません、、運動不足。。
私も主人も、娘も
歩いたり
走ったりしたいところですが、、
仕事は通常通り。
何か家でできること。となった時にこのマシーン
効きます！
私と娘は
主人と同じくお腹に。
次の日は少しお腹に筋肉痛がくる程度。
娘は毎日、
昼間も夜もやってます。
痩せたらいいね。。
筋肉マシーン、気になる方は
詳細は私まで。
ちょっとお笑い動画でした
今日も通常営業します。