和食にしました割り箸

 ・ あさりご飯
 ・ ぶりの照り焼き
 ・ かぶと油揚げの味噌汁
 ・ 野菜の豚肉巻き
 ・ 白和え

 ・ あさりご飯
あさりのむき身が安く手に入ったから、あさりご飯に。炊く前の炊飯器の中↓


薄口しょうゆを使えばもっとお上品な色に出来たんだろうけど(^^ゞ


 ・ ぶりの照り焼き

天然のぶりも安かったのうお座

 ・ かぶと油揚げの味噌汁

味噌汁の具に「かぶ」、大好きなのですo(^-^)o

 ・ 野菜の豚肉巻き
残り物の「赤ピーマン」「しめじ」を残り物の豚肉で巻き巻き。


 ・ 白和え
絹ごしのお豆腐使ってなめらかな白和え作ってみた。
ユウ(夫)は食べたことないみたいで不審そうにちら見。ちょこっと食べただけで残された・・・(ノω・、) 
売ってるのと変わらない味に出来たと思ったけど、好みじゃないのね。。


25日の午後は、残ってたバナナとホットケーキミックス使って簡単マフィンを作成。
クックパッドにあったレシピ見て作りました。
美味しかったら写真撮ってブログに記録しておこ♪と思ったのだけど・・・残念ながらさほど美味しくなかった。
好みの味ではないの(>_<)
わたしはホットケーキミックスは「ホットケーキ」にして食べるのが一番いいや。
と言いつつ、手元の雑誌には「ホットケーキミックス使った簡単おやつ」特集があるので、懲りずに試してみます。
ちょっとずつオーガニックものを取り入れていこうかなぁ、と思いはじめました。
実家の母も無添加だったり有機栽培のもの極力選んでいるし、ユウのお母さんはロハスな方クローバー
送ってもらったお米を早速食べようと出したとき、まず「色」がいつものお米と違うぞと思い、といだ際には「感触」が違うぞと思い(お米が痩せてない感じ。粒がしっかりしているっていう感触)、炊き上がりは「耀き」が違うぞと思い、食べて「美味しさ」が違った。
どれも完全にわたしの主観ですので、「そんな違わないでしょ」っておっしゃる方もあるかもしれないですけれど(^o^;) わたしにはちょっと衝撃で、「オーガニック、かなりイイ(・∀・)」となった次第。

オーガニックものはいいお値段するし、いつもついお値ごろ商品選んでました。
我が家は普通のサラリーマン家庭につき無理のない範囲でやってかないと。
まずは先日きらしてしまった「すりごま」を購入ニコニコ

いつものより100円高いかな?っていうくらいのお値段なので、出し惜しみせずに購入べーっだ!

そしてみりんとお醤油もなくなってきたので探しますo(^-^)o
食べ物だけでなく、洗剤とか掃除に使うものも環境に配慮した商品選ぼうかなぁ。
はじめからしっかりきっちりやっていくのは厳しいので、少しずつねにひひ
ユウ(夫)が珍しく早い帰宅(^O^)/ ワーイビックリマーク
歯科での治療後母と会っていたら、晩ご飯作り間に合わなくて・・・平日なのに自宅近所の定食屋さんで食べちゃいました(^^ゞ

ユウはハンバーグ&エビフライ定食+納豆。


わたしはカキフライ定食。


外食だと後片付けしなくていいっていうのがラクですねぇにひひ