心のバランスが崩れたときこそ、自分のリズムを取り戻そう♪

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春日部のヒーリングサロン

コパグリーンのセラピストかおりです

「自分らしさ」を取り戻し、心と体を軽やかにするセラピーをお届けしています。

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なんだか心が落ち着かないな…

と感じる時はありませんか？

それは、あなたの中のリズムが

少しずれているサインかも知れません。

誰かに合わせすぎたり、

無理をして頑張りすぎたりすると、
心の音が少しずつ乱れていきます。

そんな時は、無理をして戻そうとしないこと。

焦らず、深呼吸をして、
自分のリズムを思い出すことから始めてみましょう。


 

そこで、セラピストかおりからの提案♪

↓↓

今日からできるガマンしない行動

なんだか心が落ち着かず、ざわざわして来たら…

朝の光を感じる、

好きな香りをまとってみる、

何も考えずに空を見上げる…

それだけで、心の波は少しずつ穏やかさを取り戻します。

心の調和は、がんばることからではなく、

あなたオリジナルの心地いいリズムを思い出すこと

そして、そのリズムで過ごすことなのだと思います

●我慢を手放して、軽やかに生きていきたい人におすすめ

↓↓

我慢を手放す「心の解放セッション」

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ヒーリングサロン copagreen

（春日部駅 徒歩7分）

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